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    兩歲多寶寶早餐吃什么好

    2023-12-17 20:58

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    兩歲的寶寶早餐建議喝200ml的奶,一個煮雞蛋或者是煎蛋加上一片面包。兩歲的寶寶,可以一日三餐隨大人的時間,另外上午下午各加一次水果。晚上睡覺之前可以喝200ml的奶,所以寶寶一日三餐400-500ml的奶,有助于保證寶寶正常發(fā)展、正常生長發(fā)育的需要。
    兩歲的寶寶以輔食為主,三餐的時間和大人可以同時吃飯,吃肉類食物,基本上都能滿足孩子生長發(fā)育的需要,不用再額外的補(bǔ)充高蛋白、高糖類的食物。寶寶早餐以蛋白質(zhì)為主,可以吃少量的主食,能夠保證寶寶蛋白質(zhì)的需要。

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