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張人玲
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

糖尿病人可以吃西柚嗎

2023-05-20 14:09

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語音內(nèi)容

糖尿病患者是可以吃西柚的，當(dāng)患者血糖控制不好時(shí)，不建議吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黃瓜、西紅柿。當(dāng)血糖控制在正常范圍左右時(shí)，是可以吃西柚、蘋果、梨、桃、杏、百香果、獼猴桃、橙子、橘子，吃的時(shí)間是在兩餐之間，不要隨餐就吃。
吃的量是小蘋果、小梨、小橘子、小橙子吃一個(gè)，大的水果吃半個(gè)，像西柚，小的西柚吃1/2，大的1/3，這就是糖尿病患者吃西柚和水果的原則。主要是吃完水果以后不能讓血糖波動(dòng)很大，如果血糖波動(dòng)大，就說明吃的水果不合適。

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