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    9個月寶寶的飲食安排

    2023-11-11 00:54

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    九個月的寶寶,已經(jīng)開始出現(xiàn)了乳牙的萌出,可以及時的添加餅干、面包塊、饅頭片,固體食物可以促進孩子乳牙的生長,并鍛煉寶寶的咀嚼能力。由于九個月寶寶的消化功能進一步成熟了,可以逐漸添加爛粥、爛面、碎菜、雞蛋羹、肝泥、瘦肉、豆腐。做輔食的時候,要注意食譜豐富多彩,菜肴形式多樣,可以增加小孩的食欲。
    九個月的寶寶是咀嚼和喂食學習靈敏的時期,應該逐漸過渡到三餐谷類食物和2-3次的奶類,每天的奶類不超過800mL??梢詽M足寶寶營養(yǎng)發(fā)育的需要,但是注意輔食品的添加要有一定的順序,不要一次添加太多,要采取從一種到多種、從少量到多量、從細到粗的原則。如果寶寶在吃輔食的時候出現(xiàn)了腹脹、腹瀉的情況,要及時減少輔食的添加。

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