對于剛剛出現(xiàn)的肩膀疼痛，如果疼痛不是很劇烈，可以先進(jìn)行充分的休息，不做刺激疼痛的動(dòng)作，口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行頭痛的控制，如果疼痛逐漸減輕就說明沒有大問題，繼續(xù)保守治療就可以了。
如果初始癥狀疼痛就非常嚴(yán)重，肩關(guān)節(jié)基本不能活動(dòng)的，應(yīng)該到醫(yī)院盡早進(jìn)行X線片和核磁共振檢查，確定具體疼痛的原因，無緣無故出現(xiàn)了劇烈的疼痛，常是鈣化性肌腱炎導(dǎo)致的，可以在B超引導(dǎo)下進(jìn)行鈣化的剝離和封閉治療。
肩關(guān)節(jié)慢性疼痛，伴有急性輕度外傷之后的加重，常是肩袖肌腱撕裂導(dǎo)致的，可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)核磁檢查，往往能夠看到岡上肌腱出現(xiàn)明顯的撕裂。
對于肩袖的撕裂，手術(shù)治療是能夠徹底緩解疼痛的有效辦法，保守治療往往會引起疼痛的反復(fù)發(fā)作，功能持續(xù)受限。
