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    大便干燥可以吃益生菌嗎

    2023-06-08 20:57

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    大便干燥時可以服用益生菌,大便干燥主要說明是腸道菌群出現(xiàn)異常,這種情況下可以服用益生菌,也可以平時多喝水、多運動、多攝入粗纖維素類食物,均可以在一定程度上緩解大便干燥。
    對于大便干燥的患者,平時在飲水方面一定要注意,盡量不要喝太多的茶水,可以適量多喝白開水。平時要注意運動,運動時一定要根據(jù)個人的體質(zhì)等情況進行,要按照自己的耐受程度,不要做過于劇烈的運動。平時要多攝入纖維素比較多的蔬菜和水果,多食用粗糧,這樣也比較利于緩解大便干燥。非常嚴重的患者也可以服用通便的藥物,這些均可以緩解大便干燥。如果長期有這種情況,建議完善一下結(jié)腸鏡檢查,排除是否存在器質(zhì)性的問題。

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