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高燕菁
主任藥師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

藥劑科

維生素c片能長(zhǎng)期服用嗎

2023-06-15 16:53

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維生素C片是不能長(zhǎng)期服用的，維生素C片有效成分是維生素C，屬于人體必需的維生素，在維持人體正常生理活動(dòng)中起著重要作用。當(dāng)人體由于某些原因缺乏維生素C的時(shí)候，是需要適度補(bǔ)充的，但如果過(guò)量補(bǔ)充會(huì)對(duì)人體造成傷害，例如可能會(huì)引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻、惡心、嘔吐、胃痙攣等癥狀。
長(zhǎng)期應(yīng)用大量的維生素C，還可以引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結(jié)石，維生素C可以通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，孕婦過(guò)量服用時(shí)可以誘發(fā)新生兒產(chǎn)生壞血病等。其實(shí)維生素C大量存在于我們經(jīng)常吃的一些水果、蔬菜當(dāng)中，只要保持正常合理的飲食，就可以獲得人體所需要的維生素C，因此不建議長(zhǎng)期服用維生素C片。

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