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    懷孕兩個月胃脹怎么辦

    2023-07-27 07:40

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    懷孕以后,體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化,會出現(xiàn)胃腸蠕動減慢的情況,再加上懷孕后運動量減少,容易出現(xiàn)胃脹、消化不好、惡心嘔吐等癥狀。懷孕兩個月出現(xiàn)胃脹,要注意平時的飲食,少吃油膩、不易消化的食物,多吃一些新鮮的蔬菜、水果和容易消化的食物。每頓飯不要吃的過多,可以少食多餐。還要注意適當(dāng)活動,活動過少也會引起胃腸蠕動減慢,加重胃脹的癥狀。一般通過飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整以及飲食習(xí)慣的改變,可以減輕胃脹的癥狀。如果胃脹嚴(yán)重,可以服用一些助消化藥物,如果沒有緩解要去醫(yī)院就診。

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