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    腰不舒服怎么辦

    2023-12-13 14:20

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    病人出現(xiàn)腰不舒服的現(xiàn)象,主要是病人感覺(jué)腰部有酸麻、脹痛、無(wú)力等表現(xiàn)。
    發(fā)生的原因多數(shù)是因?yàn)椴∪说难?,或者筋膜組織發(fā)生了陳舊性損傷,在局部有筋膜炎、滑囊炎等病癥,導(dǎo)致病人出現(xiàn)不舒服的感覺(jué)。
    出現(xiàn)這種情況后可以囑咐病人臥床休息,禁止腰部的負(fù)重活動(dòng),要注意腰部的保暖。在腰部可以采取熱敷處理,進(jìn)行骨科的中藥熏洗,或者采用傳統(tǒng)中醫(yī)手法進(jìn)行局部按摩,也可以外敷活血化瘀、通絡(luò)散結(jié)的金黃膏。囑咐病人口服活血類的藥物,都可以加速局部的血液循環(huán),緩解腰部不舒服的癥狀。
    另外,還可以囑咐病人進(jìn)行適當(dāng)?shù)难抗δ苠憻?,以加?qiáng)腰部的肌肉力量,增加腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,也能夠使臨床癥狀得到緩解。

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