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    腸胃不好吃什么食物好

    2023-07-09 11:16

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    胃腸不好,包括的疾病有很多,自上而下,首先是食管疾病,臨床常見的有胃食管反流病,該疾病的患者飲食量要少,減少油膩食物攝入,減少刺激胃酸的食物,比如紅薯、玉米、甜、黏的食物要少吃,可以在做粥、面食時,加一點食用堿。
    胃部疾病,最常見的就是急慢性胃炎和消化性潰瘍。這些疾病患者食用軟爛、粥、湯、發(fā)面的食物,可能會感覺胃腸部舒服。腸道疾病主要有腹瀉和便秘為主要表現(xiàn)的疾病。腹瀉患者應(yīng)該避免容易引起過敏的食物,比如菌類、海鮮類、乳制品。應(yīng)減少刺激性食物,包括酸、辣、涼、硬、煙、酒、濃茶、咖啡、富含纖維素食物等。對于便秘的患者,則相反,患者應(yīng)該多食用富含纖維的蔬菜和水果、粗糧,可以幫助改善便秘。除此之外,其他食物都可以適量攝入。

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