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王建英
主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕愛吃葡萄好嗎

2023-03-21 20:16

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語音內(nèi)容

懷孕期間愛吃葡萄是好事，葡萄里面含有大量的維生素和微量元素，適量的吃葡萄能夠提高身體的免疫力，增強(qiáng)抗病的能力，還有利于胎兒的生長和發(fā)育。適量的吃葡萄能夠使皮膚細(xì)膩光澤，有減輕色素沉著的作用，對孕婦斑有一定的緩解作用。但是應(yīng)該注意不要一次性吃太多，也不要吃太涼的，如果吃太多、太涼的葡萄，容易導(dǎo)致胃腸的負(fù)擔(dān)功能加重，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹痛，嚴(yán)重的時候甚至引起腹瀉。在懷孕期間應(yīng)該合理的安排飲食，適量的補(bǔ)充營養(yǎng)成分，有利于孕育健康的寶寶。

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