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黃秋賢
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

針灸理療科

刮痧板怎么用瘦臉

2023-03-23 13:44

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語(yǔ)音內(nèi)容

用刮痧板瘦臉需要用特定的手法。刮痧板通常有幾個(gè)角，可以選擇其中較小的角，從臉部周邊開(kāi)始，從上往下輕輕地刮，通常可以從太陽(yáng)穴的下方刮到耳垂的高度，期間面部的皮膚都要刮到，左右臉各刮五次，每天刮1-2次。臉部穴位、神經(jīng)比較多，通過(guò)刮痧的方法，可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，起到瘦臉的作用。
此外，也可以用較小的一角從下往上刮，因?yàn)槎湎旅嬗辛馨徒Y(jié)，可以適當(dāng)?shù)匕茨α馨徒Y(jié)，促進(jìn)臉部排毒，可以起到美白皮膚的作用。另外，還可以從耳朵下方沿著頜骨下凹陷處刮到喉管處，再刮回到耳垂下方，這條線也是臉部非常重要的排毒美容線，堅(jiān)持每天用刮痧板進(jìn)行臉部刮痧，可以起到瘦臉的作用。

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