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曲延民
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

睡醒全身無力是什么原因

2023-07-10 00:38

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語音內(nèi)容

引起睡醒后全身乏力癥狀的原因有很多，常見的病因主要有以下兩個(gè)方面：
一、生理性的因素，比如進(jìn)入深度睡眠的時(shí)間過長，可以出現(xiàn)睡醒后身體乏力、精神倦怠的癥狀，針對(duì)這種情況平時(shí)生活中需要注意不要飽餐后入睡，睡眠時(shí)間空不要過長，夜間睡眠控制在7-8小時(shí)，午睡時(shí)間不超過30分鐘，睡醒后可深呼吸、適當(dāng)活動(dòng)有利于緩解癥狀。
二、病理性的因素，常見的疾病有甲狀腺功能減退、貧血、低血壓、低血糖等皆可以引起上述的癥狀，需要專科通過完善相關(guān)檢查明確診斷，其治療需要通過專科醫(yī)生進(jìn)行鑒別診斷，明確具體病因后對(duì)因治療。

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