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    長(zhǎng)期便秘如何治療

    2023-11-07 18:09

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    長(zhǎng)期便秘的治療方法主要見于:
    1、飲食治療,包括禁食辛辣食物、避免飲酒等。多吃含有膳食纖維高的食物,如芹菜、菠菜、白菜等綠葉蔬菜;水果如蘋果、獼猴桃、梨以及香蕉等含有果糖高,以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、軟化大便,可改善便秘。
    2、運(yùn)動(dòng)治療,主要是餐后30分鐘左右進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),如散步、騎行、太極以及廣場(chǎng)舞等,運(yùn)動(dòng)可刺激腸道蠕動(dòng),加快排便、緩解便秘。
    3、藥物治療,主要包括腸道潤(rùn)滑藥物,如麻仁膠囊、蘆薈膠囊口服以及開塞露納肛等;刺激性通便藥物,如果導(dǎo)片、番瀉葉制劑等;滲透性通便藥物,如聚乙二醇、乳果糖等,便秘嚴(yán)重者可予以甘油制劑灌腸治療。

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    2023/02/15 閱讀(1720)

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