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    葉酸吃到什么時候停

    2023-04-21 06:19

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    正常情況下,從優(yōu)生優(yōu)育的角度講,女性在備孕前三個月開始,就應(yīng)該到當?shù)貗D幼保健機構(gòu)免費領(lǐng)取葉酸,在醫(yī)生指導下按時按量服用葉酸,一直服用到懷孕三個月后可以停服。
    服用葉酸主要是為預(yù)防胎兒先天神經(jīng)管發(fā)育畸形,如果在備孕前健康體檢的時候,發(fā)現(xiàn)女性有葉酸吸收障礙的情況,需要在醫(yī)生指導下服用加劑量葉酸,而且需要在整個孕期都服用。
    服用葉酸的同時,孕婦在整個懷孕期間,飲食方面需要多吃一些含葉酸比較多的食物,比如青菜、小油菜、菠菜及萵苣等綠葉蔬菜,和蘋果、香蕉、獼猴桃、橘子、草莓、西紅柿及胡蘿卜等,避免身體缺乏葉酸影響胎兒健康發(fā)育。

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