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周學(xué)勤
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

生殖中心

孕婦不能吃什么東西

2023-03-15 14:06

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語音內(nèi)容

在懷孕期間孕婦飲食做到營(yíng)養(yǎng)均衡，食品多樣化，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免或者少吃性寒的食物如螃蟹，在懷孕期間，如果吃太多螃蟹，由于性寒容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉、胃部不舒服等。不能吃垃圾食品，如麻辣燙、方便面，孕期飲食要清淡，少吃多餐，避免吃辛辣、寒涼刺激性食物，盡量少吃油炸食物，做到低鹽、低脂飲食。孕婦不能喝咖啡，咖啡中含有咖啡因，可能會(huì)造成孩子畸形，孕期不能吃罐頭，因?yàn)楹蟹栏瘎┖褪称诽砑觿┯绊懞⒆由L(zhǎng)發(fā)育。孕期不能吃油條，油條里面含有明礬，明礬會(huì)影響孩子大腦發(fā)育，孕期少吃含糖分高的食物，以免出現(xiàn)妊娠期糖尿病，不能吃薏米可能會(huì)引起子宮收縮造成流產(chǎn)。

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