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    孕婦血糖高吃什么東西好

    2023-03-19 10:10

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    孕婦血糖高吃食物要注意,可以食用以下幾種食物:
    第一、可以吃山藥,山藥不但能夠補(bǔ)充營養(yǎng),還能夠控制血糖。
    第二、可以吃洋蔥,洋蔥里面含有硫化物,比如二硫化物、三硫化物,還含有多種的氨基酸,是藥用價值比較高的一種食物,能夠降血糖、降血脂。
    第三、可以吃紫菜,紫菜里面含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪,還有紫菜多糖這個成分能夠降血糖,可以用紫菜來做湯。
    第四、可以吃胡蘿卜,胡蘿卜里面含有類胡蘿卜素和維生素,有很好的降血糖的效果。
    第五、可以吃黑木耳,黑木耳里面含有木耳多糖有降血糖的效果,而且還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素,能夠給孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)。

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