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    孕婦血糖高不能吃什么

    2023-08-22 10:34

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    隨著國家二孩政策的放開,臨床工作中會見到很多高齡產(chǎn)婦,妊娠糖尿病的發(fā)病率也隨著現(xiàn)在國家政策的開放、人們生活水平的提高越來越多。懷孕期間患者出現(xiàn)高血糖,她的飲食和2型糖尿病患者的飲食基本類似,主要原則是吃升糖指數(shù)低的東西,不能吃升糖指數(shù)高的東西。期間有幾個原則,例如不能吃稀的東西,打一個比方,如果想吃雞蛋可以吃一個白水煮蛋,而不要吃雞蛋羹。如果餓了想吃飯,建議吃干米飯或者饅頭,但是不要吃稀粥或者饅頭泡水,這些都不好。還有一個原則是吃粗糧,不要吃細(xì)糧。同樣重量的玉米面餅一定會比同樣質(zhì)量的饅頭或者米飯,升糖指數(shù)低很多,既有飽腹感,含葡萄糖的水平也相對低。

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