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    孕婦血糖高吃什么水果好

    2023-04-22 12:14

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    孕婦血糖高,首先可以吃一些火龍果,可以將火龍果與胡蘿卜打成汁,對降血糖有幫助。另外,火龍果屬于低糖食品,纖維素含量比較高,孕婦血糖高適量吃火龍果是非常好的,而且孕婦吃火龍果還能夠預(yù)防便秘,促進胃腸的蠕動。
    其次,還可以吃一些蘋果,蘋果具有降血壓、降血糖的功效。蘋果當中所含的膳食纖維,能夠預(yù)防血糖忽然升降,所以經(jīng)常吃蘋果對患有妊娠糖尿病的孕婦來說很有幫助。建議可以將蘋果與芹菜一起吃,不僅能軟化血管,還能夠降血糖、降血壓。另外,如果孕婦血糖高,孕婦應(yīng)該多吃一些清淡的蔬菜,適當運動,多喝水,少吃高糖的食物。

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