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三角肌在上臂、上臂近端,就是肩的外側(cè),起于鎖骨外端、肩峰、肩胛岡,是倒三角形,向下逐漸越來越窄,變成三角肌。肌腱變成一豎,止于肱骨近端,有三角肌粗隆,所以三角肌位于肩的外...
王建軍│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/02/01 播放(58458)
"三角肌是人體肩部的骨骼肌,如果三角肌大多和長期從事相關的體力勞動或者體育運動有關,因為肌細胞肥大多屬于代償性,而且肌細胞屬于相對穩(wěn)定性的細胞,不會增生、分裂,只會肥大。對于男...
牟海峰│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/07/09 收聽(33568)
"三角肌抽筋痛見于以下原因:第一、要考慮是三角肌的拉傷,特別是在進行三角肌的功能訓練,在健身做器械的時候會引起三角肌的拉傷。就會引起肌肉的痙攣,會引起肌肉抽筋性疼痛。首先要停止...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/10/28 收聽(25296)
三角肌特別大,可以通過啞鈴豎直推舉三角肌、啞鈴側(cè)平舉鍛煉三角肌、單臂俯身啞鈴鍛煉三角肌的方法完善三角肌的線條,如果能夠持之以恒的運動下去并且遵循運動方法,加上好的飲食和良好的作...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/04/30 收聽(43820)
"病人患有三角肌部位的滑囊炎,屬于無菌性炎癥,主要是由于局部的勞累、外傷刺激、著涼可以導致。在治療時可以選擇保守治療,需要病人減少肩關節(jié)部位的負重活動,注意保暖。在三角肌部位可...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/21 收聽(38144)
"三角肌拉傷以后,一般情況下大多都可以采取保守治療的措施,達到康復治療目的。首先應該給予患側(cè)肩關節(jié)上臂懸吊帶固定,這樣可以避免三角肌拉傷處再次損傷加重,同時也有利于減輕局部的腫...
趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院
2023/05/05 收聽(12078)
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2023/07/26 收聽(94190)
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/08/26 收聽(28922)
方大正│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/09/10 收聽(84750)
三角肌拉傷,常常是見于上肢的外展運動,比如說經(jīng)常舉重、舉啞鈴,外展雙上肢的時候非常容易引起三角肌的拉傷。當肌肉損傷時,首先就要停止一切形式的運動,扭傷當時可以冰敷,減少局部的出...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/08/11 收聽(89148)
"三角肌起止點的位置如下:1、三角肌的起點分為三個部分,分別是鎖骨的外側(cè)段、肩峰和肩胛崗。上述三個位置可以這樣來定位,鎖骨的外段端指的是,在人體后仰頭部的時候,胸部的左右兩側(cè)有...
方大正│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/20 收聽(66046)
三角肌是在肩的末端,肌肉呈膨隆狀態(tài),通常注射部位是取三角肌肌肉較豐厚的的位置。注射方式通常時注射器針與皮膚表面呈垂直或呈50°進針注射即可。三角肌的特點是肌肉較為豐厚,肌...
李力卓│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/05 播放(88376)