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劉乃豪
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

三角肌后束怎么治療

2023-04-12 23:12

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01:18

語音內(nèi)容

三角肌是人體肩關(guān)節(jié)外側(cè)的最大一塊肌肉，三角肌由三塊肌肉組成，分別是前、中、后三束。而三角肌的后束主要能夠配合背部的肌肉，將手臂拉起向后伸，還可以使肩關(guān)節(jié)外旋，一旦在鍛煉三角肌后束的時候不小心出現(xiàn)了損傷，就會出現(xiàn)三角肌肌纖維不同程度的撕裂，發(fā)生局部疼痛和不同程度的腫脹癥狀。一旦發(fā)生三角肌后束的損傷，應(yīng)該馬上在局部進(jìn)行冷敷治療，使用冰袋或者冰塊，外用毛巾包裹貼敷在局部，減少肌肉撕裂處的出血量，減輕局部腫脹程度，還能夠減輕局部的疼痛癥狀，損傷后的兩天都可以隨時進(jìn)行冷敷治療。還可口服舒筋活血膠囊、活血止痛膠囊等活血療傷的藥物，在不冷敷的時候，可以外敷活絡(luò)膏、金黃膏等藥物。休息和治療兩周左右，就可以使癥狀明顯緩解。

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