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太瘦吃蛋白粉有用嗎

2023-09-25 20:39

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01:19

語(yǔ)音內(nèi)容

太瘦要確定太瘦的原因是什么，如果是家族性瘦小，通過(guò)補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉可能效果不是太好。如果近期有不明原因的體重減輕，應(yīng)該要尋找體重減輕的原因，建議在醫(yī)院查身體成分分析測(cè)定，抽血化驗(yàn)白蛋白水平、血紅蛋白水平、轉(zhuǎn)鐵蛋白水平，來(lái)了解消瘦是不是單純的能量攝入不足或者是能量、蛋白質(zhì)攝入不足，來(lái)確定是否單純補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還是在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí)補(bǔ)充充足的能量。

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