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臉上膠原蛋白流失的厲害怎么辦

2023-08-31 12:36

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01:24

語(yǔ)音內(nèi)容

臉上膠原蛋白隨著人們年齡的增大和一些外界因素的影響會(huì)逐漸流失。要想解決這個(gè)問(wèn)題，可以從兩方面入手。一、降低膠原蛋白流失的速度。除了年齡的影響以外，紫外線的照射是膠原蛋白流失的重要因素之一。因此要注意防曬，太陽(yáng)劇烈的天氣盡量不要出門。如果出門一定要涂防曬。二、補(bǔ)充膠原蛋白。補(bǔ)充膠原蛋白的可以內(nèi)服或者外用，平時(shí)吃的一些食物，比如牛蹄、豬蹄、雞皮或者魚凍等等都含有豐富的膠原蛋白可以多吃一些，同時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白的膠囊也可以。外用的用含有膠原蛋白成分的面膜或者化妝品都可以。做到以上幾點(diǎn)膠原蛋白流失速度變慢而且還有可以補(bǔ)充，因此皮膚會(huì)比補(bǔ)充之前好一些。

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劉洪君│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/02/05 收聽(33604)

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