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原慶
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

呼吸科

感冒咳嗽飲食注意什么

2023-05-08 20:48

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語音內(nèi)容

感冒咳嗽的時候飲食應(yīng)該注意什么，感冒咳嗽尤其是在繼發(fā)發(fā)熱、胃腸道不適以后，飲食方面需要特別注意，因?yàn)橛行└忻翱赡軙绊懯秤?，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。感冒咳嗽飲食方面一定要注意清淡一點(diǎn)，根據(jù)自己的情況，可以選擇偏溫或者偏寒的食物。如果是怕冷、咳白痰、流清鼻涕，可以用生姜水加紅糖煮一道紅糖生姜水治療。如果是咳黃痰、怕熱、愛出汗，這種情況可以用薄荷和冰糖煮水喝或者冰糖雪梨煮水喝，千萬注意不能吃過咸、過辣、過甜、過刺激的食物，都會引起咳嗽有痰。

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