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陳欣
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

感冒飲食什么好

2023-04-15 07:49

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語音內(nèi)容

感冒在飲食上沒有特殊禁忌的，也沒有特殊建議的，大部分疾病和飲食之間關(guān)系并不大，中國人總是相信食療，總是想通過飲食治療某些病，是脫離現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的概念。感冒根據(jù)感冒的病因治療，是病毒性感冒還是細(xì)菌性感冒，只要飲食平常慣用有營養(yǎng)的，不刺激感冒相關(guān)癥狀都可以吃，不是吃什么飲食能夠減少服藥或者不服藥，這是沒有科學(xué)依據(jù)的。
但是盡量避免一些刺激性的飲食，因?yàn)楦忻皶r(shí)候呼吸道比較敏感，會(huì)有一些咽痛、咳嗽癥狀，特別是調(diào)料重的，過于辛辣的可能會(huì)加重呼吸道的不適癥狀，這些就要避免。除此以外，想吃什么吃什么，沒有特殊建議也沒有特殊禁忌的，不要希望通過飲食、通過食療，這是挺可笑的一種想法，主要的建議就是感冒沒有吃什么好的問題，不要吃一些刺激性的食物，是這樣的建議。

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