脖子抻筋了避免脖子劇烈活動(dòng)，可以給予支具外固定，限制脖子的異常活動(dòng)，避免癥狀的加重?？梢酝庥梅嚷宸野筒几嘞祖?zhèn)痛，緩解疼痛的癥狀，或者口服依托考昔、塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉腸溶片等進(jìn)行輔助治療，也可以進(jìn)行局部的熱敷、理療，或者中藥熏洗緩解由于抻筋了導(dǎo)致的疼痛癥狀。
如果短期之內(nèi)癥狀沒有任何的改善，一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，結(jié)合癥狀和體征，明確引起脖子抻筋疼痛的根本原因，進(jìn)而選擇科學(xué)合理的治療方法，讓疼痛的癥狀得到及時(shí)有效的改善。
