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黃世昌
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

白天老是犯困是什么原因

2023-06-06 05:07

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語(yǔ)音內(nèi)容

白天老是犯困，是什么原因。白天應(yīng)該是興奮，工作勞動(dòng)，精神好，晚上睡眠休息。白天犯困，也就是生物鐘出現(xiàn)問(wèn)題，白天該興奮的時(shí)候，犯困，想休息，晚上相對(duì)來(lái)說(shuō)該睡眠的時(shí)候又不困，可能是有失眠，睡眠不好。主要問(wèn)題是出現(xiàn)生物鐘的改變，影響白天犯困的原因有很多，功能性或者器質(zhì)性病變的干擾才會(huì)出現(xiàn)這種情況，比如腦血管病，重大器質(zhì)性疾病干擾，影響生物鐘的調(diào)節(jié)，還有些人是作息時(shí)間值夜班、熬夜、夜里休息不好，當(dāng)然白天就犯困。還有些人思想有某種壓力，晚上失眠，睡眠不好，沒(méi)有充分的放松，白天犯困。原因當(dāng)然很多，尤其是情緒性疾病，焦慮、抑郁等，往往使生物鐘受到干擾，休息和工作都受到影響，往往表現(xiàn)為白天應(yīng)該興奮的時(shí)候沒(méi)精神犯困。這樣的病人應(yīng)當(dāng)及時(shí)請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行診斷和鑒別診斷，找到病因，進(jìn)行對(duì)因治療，還可以進(jìn)行其他的對(duì)癥的治療，比方調(diào)節(jié)生物鐘，治療抑郁、抗焦慮等，這樣的治療措施很有效。

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白天犯困原因也很多，具體原因如下：
1、患者夜間睡眠不足，或夜間睡眠質(zhì)量不好，大腦沒(méi)有得到充分的休息，可以在白天覺(jué)得困倦；
2、患者工作負(fù)荷超過(guò)了其承受能...

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白天容易犯困的原因具體如下：

一、生理原因：

長(zhǎng)期睡眠習(xí)慣不良、電子產(chǎn)品使用過(guò)度，都會(huì)引起睡眠質(zhì)量下降和睡眠不足，出現(xiàn)白天容易犯困的現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^(guò)...

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白天老是犯困是什么原因

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1、失眠：導(dǎo)致夜間睡眠時(shí)間縮短，從而出現(xiàn)白天困倦、疲乏、無(wú)力；

2、焦慮、抑郁：表現(xiàn)為全身多系統(tǒng)的癥狀伴有失眠，也會(huì)出現(xiàn)...

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白天犯困的原因

白天犯困有可能與晚上睡眠的質(zhì)量不好、睡眠的時(shí)間不足有關(guān)系。如果經(jīng)常晚上11:00以后睡覺(jué)，睡眠時(shí)間低于6個(gè)小時(shí)，就有可能導(dǎo)致白天困乏，出現(xiàn)總是想睡覺(jué)的癥狀。感覺(jué)困乏如果經(jīng)常會(huì)出...

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如果經(jīng)常出現(xiàn)白天犯困，需要考慮是否為睡眠的問(wèn)題，具體原因如下：

1、睡眠因素：是否為睡眠質(zhì)量出現(xiàn)問(wèn)題或經(jīng)常熬夜，睡眠不規(guī)律或睡眠本身出現(xiàn)障礙。比如有的患者喜歡...

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"白天老犯困、沒(méi)有精神的原因如下：第一、部分睡眠障礙患者在夜間睡眠質(zhì)量差、睡眠時(shí)間短，出現(xiàn)白天老犯困、沒(méi)有精神，時(shí)間久了會(huì)出現(xiàn)記憶力下降；第二、白天老犯困、沒(méi)有精神，臨床上見(jiàn)于...

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白天總是犯困的原因如下：

1、要看是否為睡眠不足或者睡眠質(zhì)量不好而導(dǎo)致，如果是因?yàn)樗卟缓脤?dǎo)致，則必須要解除失眠的問(wèn)題。因晚睡習(xí)慣不好，或者睡前喜歡玩手機(jī)而影...

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"白天總是犯困這種情況先要注意一下晚間的睡眠質(zhì)量如何，如果晚間總是出現(xiàn)早醒或者醒后難以入睡，以及夢(mèng)多、入睡困難，有可能導(dǎo)致第二天出現(xiàn)犯困、精力減退等現(xiàn)象。還要注意有沒(méi)有睡眠呼吸...

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朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

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"白天犯困，就是想睡覺(jué)。對(duì)于一個(gè)健康人來(lái)說(shuō)，可能就是疲勞、缺覺(jué)。其可能有不良的生活習(xí)慣，生活不規(guī)律、熬夜，睡前暴飲、暴食等現(xiàn)象。晚上睡眠質(zhì)量不高，第二天就會(huì)發(fā)困。另外就是由于工...

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楊秀卿│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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