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    來月經(jīng)能吃龍蝦嗎

    2023-03-10 15:29

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    月經(jīng)期間如果吃龍蝦量一定要少,吃龍蝦大多數(shù)都加上辛辣的調(diào)味劑,會刺激月經(jīng)量比較多、來的時間也比較長,辛辣之物有促進血液循環(huán)導(dǎo)致充血的作用,龍蝦性寒涼在月經(jīng)期間過多食用會導(dǎo)致腹痛。月經(jīng)期間盡量少吃刺激性的食物,也不能飲酒,不要受涼注意保暖,月經(jīng)期間抵抗力比較低容易生病,注意不要熬夜。保持心情舒暢規(guī)律作息,飲食盡量以清淡、容易吸收消化的食物為主,如果有不舒服如腹痛、流血過多及時到醫(yī)院就診。

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