流產(chǎn)以后是可以吃水果的，女性在流產(chǎn)以后身體比較脆弱，胃腸道的功能處在薄弱的狀態(tài)，需要足夠的營養(yǎng)，需要大量優(yōu)質(zhì)的蛋白和維生素礦物質(zhì)來改善產(chǎn)后的狀況，促進(jìn)產(chǎn)后生殖器官和身體生理功能的恢復(fù)。水果含有大量的維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、果糖、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，可以在月子期間食用水果。
水果在中醫(yī)上分為中性、溫性和寒性的水果，寒性的水果通常會(huì)引起腹脹、腹瀉等消化系統(tǒng)的癥狀，所以在月子期間不建議吃寒性的水果，可以選擇吃平和、偏溫性的水果，比如蘋果、橘子、哈密瓜、桃子、菠蘿等。月子是可以吃水果的，要注意食量適當(dāng)，以免引起消化不良及胃腸道的疾病發(fā)生。
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