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"梨狀肌損傷鍛煉康復的方法如下：第一、梨狀肌展長練習，病人取二郎腿位，雙手用力使大腿內收、內旋200次，200次為一組，每日1-2組；第二、梨狀肌展長抗阻練習，病人取二郎腿位，...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/31 收聽(21252)
"梨狀肌恢復鍛煉方法有以下幾種：第一、病人保持坐位并翹二郎腿，雙手使大腿完成內收、內旋動作，每組完成200次，每日2-4組。第二、病人仍舊保持端坐位并翹二郎腿，雙手抵住膝關節(jié)外...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/19 收聽(68982)
"早期的梨狀肌綜合征，可以采取理療、針灸、按摩、熱敷、烤電的方式，增加局部的血液循環(huán)，促使局部的損傷修復。損傷修復了之后，會減輕疼痛以及神經刺激癥狀。如果用理療、熱敷等方式不好...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/09/19 收聽(89332)
"梨狀肌放松的方法包括以下幾種：第一、患者俯臥位，患側大、小腿外展、外旋平放在床上，找準痛點，用拳或肘做定點運穴壓法3次，或定點掐或壓痛點200次，每日兩次，15日為一療程。第...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/17 收聽(27018)
"病人患有梨狀肌綜合征，所導致的原因是因為臀部有長期慢性的過度勞損，在梨狀肌部位出現了炎性滲出、炎性改變，逐漸局部粘連、鈣化，出現了梨狀肌綜合征。病人感覺局部有明顯的疼痛感，影...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/02 收聽(76138)
"梨狀肌為臀部深層肌肉分布于坐骨大孔，坐骨神經通常經梨狀肌下，緣出坐骨大孔。梨狀肌出現水腫、肥厚、變性、攣縮時會產生卡壓坐骨神經的情況，大多以保守療法為主，臥床休息減少對梨狀肌...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/11 收聽(30886)
"熱敷梨狀肌的部位主要是在雙側臀區(qū)，梨狀肌就處于臀大肌的深面，通過臀大肌表面的熱敷可以滲入到梨狀肌。熱敷可以采取熱毛巾進行熱敷，也可以使用紅外線照射，兩種方法都可以，每天熱敷在...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/08/11 收聽(93556)
"梨狀肌損傷臨床稱作梨狀肌損傷綜合征。當梨狀肌發(fā)生損傷時，會出現局部肌肉的充血、粘連、痙攣或攣縮，肌間隙下孔變狹窄，進而刺激壓迫穿出其間的坐骨神經以及血管等，引發(fā)臀部及大腿后側...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/05/24 收聽(59370)
梨狀肌起自于骨盆的骶骨邊緣，向外穿過坐骨大孔，以肌腱止于股骨大轉子。肌肉本身具有收縮的功能，而且有起止點，所以如果將起點及骶骨端固定，使梨狀肌收縮。那么它附著在大粗隆處的止點，...
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/01/08 收聽(28698)
01:56
梨狀肌損傷，又稱為梨狀肌綜合征，恢復速度最快的方法是適當休息，并采用理療、熱敷和康復鍛煉等方法，以消除局部炎癥，從而避免坐骨神經的壓迫。梨狀肌綜合征通常是由于坐骨神經在出...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/07/10 播放（26707）
"梨狀肌損傷后，它的臨床表現，主要是有坐骨神經損傷癥狀，局部有明顯的壓痛點。在治療上選擇，可以分為保守治療和手術治療，首先考慮保守治療，主要要消除致病因素，比如長期的坐位，腰骶...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/10/26 收聽(81262)
"梨狀肌損傷通常2-3個月可以恢復，具體情況是梨狀肌位于骨盆后壁，呈三角形，肌束向外側集中，經坐骨大孔至臀部的深方，止于大轉子尖端。如果患者蹲位時突然負重，外旋下肢可能會造成梨...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/27 收聽(61834)
"梨狀肌沒有特效藥，如果因為梨狀肌損傷造成的坐骨神經痛，可以應用營養(yǎng)神經的藥物，比如甲鈷胺、樂松和妙納等。梨狀肌受損傷之后需要一些功能康復。在早期的時候以臥床休息為主，當急性炎...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/03/28 收聽(46040)
"梨狀肌是人體骨盆周圍相對比較重要的一塊肌肉，它的大體位置在人體整個臀部的中心位置，包括體表投影的位置以及在整個臀部的立體結構范圍中，都處于臀部的中心點附近。從前面看，梨狀肌整...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/05 收聽(72802)
"發(fā)生梨狀肌拉傷，主要原因，是由于受到直接外力或間接外力而造成的。出現梨狀肌拉傷后，在具體治療上，要根據肌肉拉傷的程度和病人的表現，而選擇不同的治療方法。如果病人只是梨狀肌出現...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/20 收聽(54242)
02:39
梨狀肌疼痛的主要治療方式，具體如下： 1、避免誘因：需要避免誘發(fā)疼痛的不良的習慣或動作，梨狀肌疼痛，實際是與不良習慣或姿勢有關，如長期腰臀部的頻繁活動，可能使...
李濤│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/01/16 播放（77304）
"梨狀肌的位置在哪？梨狀肌是我們臀部的一塊比較重要的肌肉，它的位置比較深，屁股兩邊有兩個，屁股最淺層的肌肉是臀大肌，在臀大肌的深方，把臀大肌分開之后它的深方可以看到這個梨狀肌。...
張道儉│北京大學第一醫(yī)院
2023/04/25 收聽(67610)
