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    預防疑病癥最有效的方法

    2023-07-03 15:46

    病情描述:

    預防疑病癥最有效的方法

    陳大春
    陳大春主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

    擅長: 治療青少年情感及行為障礙、焦慮抑郁及睡眠障礙、強迫障...

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    疑病癥的病因并不明確,無針對有效的預防措施,但此病有一定誘因,可通過針對誘因進行預防以降低疑病癥的發(fā)生幾率。
    (1)培養(yǎng)樂觀開朗性格,學會自我排解不良情緒。
    (2)多和朋友、家人溝通,交流內(nèi)心感受。
    (3)多參加社交活動,增強與外界的交流。
    (4)培養(yǎng)自己的愛好,多做讓自己釋放壓力,排解情緒的活動。

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