斜方肌是連接頸部、肩部以及腰部三角形的肌肉，雙側(cè)的斜方肌勞損，就會出現(xiàn)頸部、背部的酸脹及疼痛。
是由于長時間的伏案工作、彎腰做家務(wù)、睡非常軟的床，引起的筋膜炎表現(xiàn)，可以有背部肌肉的僵硬，這個是由于背部肌肉的痙攣引起的。
我們就要避免所有的不良生活習(xí)慣和工作習(xí)慣，可以用一些肌松藥，包括鹽酸乙哌立松片來緩解斜方肌的痙攣，同時要注意糾正坐姿、睡姿，局部可以熱敷，改善癥狀。
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01:42
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/04/29 播放（41309）
斜方肌在人體的后頸部以及后背部都有著分布，最頂端一直可以延伸到后頭部，最底端一直到后背的中下1/3位置。斜方肌在肩頸部最寬，能達(dá)到后肩頸部的中外側(cè)1/3處，逐漸向下，斜方肌也就...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/02 收聽(57090)
"斜方肌位于項部和背上部的淺層，是呈三角形的扁肌，左右兩側(cè)合在一起，呈斜方形，起自上項線、枕外隆突、項韌帶、第七頸椎和全部胸椎棘突。斜方肌上部肌束斜向外下方，中部肌束水平向外，...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/17 收聽(35970)
"斜方肌是位于項部和背部的皮下，一側(cè)呈三角形，左右兩側(cè)相合成為斜方肌。斜方肌將肩帶骨與顱底、椎骨連在一起，起到懸吊肩帶骨的作用。在活動過程中，斜方肌可以上提肩胛骨。斜方肌起于枕...
何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2023/09/27 收聽(67502)
01:39
斜方肌大概是從乳突到枕后隆凸，一直到肩胛骨的上1/2的三角形肌肉。斜方肌變大的情況具體如下： 1、斜方肌下有包塊：可能是肌肉下長脂肪瘤、腫塊等，從而使這一塊肌...
余正紅│河南省人民醫(yī)院
2023/03/22 播放（34112）
01:55
肌筋膜炎的癥狀，普通人最常見的就是酸痛，功能不會受限，但是懶于或疲于做同樣的動作；我們會容易出現(xiàn)疲乏，肌筋膜炎還會引起心慌、失眠、多汗、焦慮，舉個例子來講，我們先不說頸椎...
顧柯│首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科醫(yī)院
2023/05/23 播放（60546）
02:04
肌筋膜炎首先是肌肉和筋膜和無菌性炎癥引起的筋膜炎癥。常見分頸背肌筋膜炎和腰臀肌的筋膜炎，由于勞累、受寒、長期體位得不到改變都會造成筋膜炎癥。頸背肌筋膜炎和腰臀肌筋膜炎位置...
尚鴻生│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院
2023/08/05 播放（70382）
