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"失眠由很多因素造成,小米粥富含色氨酸,有幫助睡眠的作用。比較輕的失眠,小米粥效果比較好,但是對于長期比較嚴(yán)重的失眠,可能需要通過綜合的方法進行治療。一方面可以服用小米粥、牛奶...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/09/13 收聽(72028)
"小米粥具有健胃、養(yǎng)胃的作用,很多胃病可以服用小米粥進行輔助治療,比如胃炎、胃潰瘍、胃糜爛等。小米粥可以附著于胃黏膜表面,從而減輕胃酸直接對于黏膜的刺激,服用小米粥后胃酸被稀釋...
李陽光│黑龍江省中醫(yī)院
2023/12/31 收聽(63908)
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/11/17 播放(91220)
失眠的治療主要分為藥物治療和非藥物治療。急性失眠和嚴(yán)重慢性失眠可使用藥物干預(yù),短暫性失眠和其它失眠可先行使用非藥物治療進行干預(yù): 1、非藥物治療干預(yù)的手段有很...
張鵬│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/02/09 播放(78404)
中藥能治失眠,不同的致病原因有不同的處理方案,具體如下: 1、部分人因為情志不舒,總生氣、著急造成失眠,要疏理肝氣,在疏理肝氣的基礎(chǔ)上加清火理氣的藥,再加安神...
陳健│濟南市中心醫(yī)院
2023/09/06 播放(88134)
燈心草可以治療失眠,燈心草味甘淡、性微寒,歸心肺和小腸經(jīng),具有清心火、利小便、助眠的作用,適用于心火偏旺的失眠患者。如果患者除了失眠外,伴有心煩易怒、煩躁不安、舌頭偏紅,...
劉紅梅│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/05/13 播放(51378)
蜂膠對改善失眠沒有較大作用,失眠分為外源性失眠、內(nèi)源性失眠以及軀體疾病導(dǎo)致的失眠,具體如下: 1、外源性失眠:因為睡眠環(huán)境不好引起失眠,使用蜂膠助眠不起任何作...
邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/06/03 播放(87776)
胡明│山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/07/30 收聽(10902)