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    喝益生菌的好處和壞處

    2023-02-12 13:36

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    喝益生菌的好處在于可以調節(jié)腸道菌群,對需主來說益生菌是有益的活性微生物。在臨床上益生菌常??捎糜谥委煾篂a、消化不良、便秘,還有是腸道炎癥,益生菌還可以用于乳糖不耐受的治療。
    益生菌的壞處、副作用是比較少的,如果腸道菌群是正常的,沒有臨床疾病的發(fā)生,最好不要吃益生菌。如果長期的、大劑量的吃益生菌,容易引起耐藥性。一旦患有疾病,需要用益生菌時,效果會不太理想。所以益生菌的有利方面多,不利方面少,但沒有疾病時,不主張長期大劑量應用益生菌。

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