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邢琳
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

眼科

怎樣防止近視加深

2023-01-01 01:27

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01:13

語(yǔ)音內(nèi)容

兒童、青少年患近視的數(shù)量在逐年增長(zhǎng)，防控近視是現(xiàn)在最主要的話題。改善環(huán)境應(yīng)當(dāng)作為目前預(yù)防近視的重點(diǎn)，如：1、合理的采光；2、提高亮度對(duì)比度、清晰度；3、正確的閱讀坐姿；4、適當(dāng)?shù)目纯磿r(shí)間，最好不要超過(guò)50分鐘；5、適當(dāng)?shù)拈喿x距離及良好的閱讀習(xí)慣；6、平衡飲食。在這基礎(chǔ)上，7歲兒童戴鏡可以考慮配戴角膜塑形鏡，是一種硬性鏡片，夜晚戴鏡白天不用配戴，可以有效防止近視度數(shù)增長(zhǎng)。還可以考慮中醫(yī)理療、按摩、矯正治療儀器等，也可以有效防止近視加深。

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延緩近視增長(zhǎng)、防止近視度數(shù)加深，是家長(zhǎng)、醫(yī)生和孩子最關(guān)心的問(wèn)題。目前控制近視角度，第一建議多做戶外運(yùn)動(dòng)，每天曬太陽(yáng)大于2小時(shí)，讓眼睛沐浴陽(yáng)光。延緩近視發(fā)展方法是通過(guò)夜間配...

何燕玲│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/07/21 播放（75678）

怎么防止近視加深

近視眼發(fā)生除先天性遺傳因素之外，最主是后天近距離用眼過(guò)多導(dǎo)致，因此防止近視眼加深的具體方式如下：

1、避免過(guò)度近距離用眼：為最主要方式，現(xiàn)代社會(huì)中電子產(chǎn)品越來(lái)...

韓偉│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

2023/02/23 播放（53810）

如何防止近視加深

要防止近視的加深，要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：

1、規(guī)范用眼行為：改變自己的用眼行為，要做到用眼時(shí)長(zhǎng)的控制，也就是看一段時(shí)間的書(shū)，或者是用電腦，或者是伏案工作，一定...

閔曉珊│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/05/10 播放（45713）

怎么防止近視加深

"近視是屈光不正的一種狀態(tài)，近視的患者看近處清楚而看遠(yuǎn)處眼睛模糊，目前的近視只能夠控制而不能進(jìn)行治療。目前公認(rèn)防止近視加深的方法主要有兩種，一種是公認(rèn)的角膜塑形鏡，配戴角膜塑形...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

黃彪│單縣中心醫(yī)院

2023/02/28 收聽(tīng)(47808)

怎樣減緩近視度數(shù)加深

近視患者的視力不能逆轉(zhuǎn)，但是可以使近視度數(shù)避免繼續(xù)加深，或者終止近視度數(shù)發(fā)展的速度，針對(duì)近視度數(shù)的減緩，主要有以下方法：

1、注意用眼衛(wèi)生：患近視眼時(shí)不能再用...

王衛(wèi)│中日友好醫(yī)院

2023/11/28 播放（84848）

近視患者怎樣避免度數(shù)加深

近視患者在18歲以上度數(shù)就比較穩(wěn)定，不再增長(zhǎng)。如果18歲以上成人后度數(shù)仍在逐年增長(zhǎng)，有可能是病理性的近視，目前由后鞏膜加固術(shù)來(lái)緩解度數(shù)的增長(zhǎng)，但是效果并不是十分理想。對(duì)于18歲...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

孫鵬銳│西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/05/28 收聽(tīng)(99846)

怎樣減緩近視度數(shù)加深

"減緩近視度數(shù)加深的方法，主要有增加戶外活動(dòng)、醫(yī)院治療，同時(shí)也需要減少用眼時(shí)間、注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)做眼保健操，定期前往醫(yī)院檢查。1、增加戶外活動(dòng)：每天>2小時(shí)的陽(yáng)光下的戶外活動(dòng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:39''

尹瑞梅│聊城市人民醫(yī)院

2023/09/26 收聽(tīng)(47328)

近視患者怎樣避免度數(shù)加深

近視患者希望保持度數(shù)不再加深，主要注意以下三方面：

1、正確驗(yàn)光、配鏡：如條件允許，最好配角膜塑形性或軟性漸進(jìn)性角膜接觸鏡，以上兩種眼鏡具有明確科研療效證明，...

尹連榮│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院

2023/12/19 播放（99992）

引起近視加深的原因

"引起近視度數(shù)加深的原因，通常見(jiàn)于兩種，第一種，病理性近視，是指由于先天遺傳因素引起的近視，這種情況主要是因?yàn)楦改付即嬖诟叨冉暎蛘呒易逯懈叨冉暤娜吮壤容^高，那么下一代人...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/08/04 收聽(tīng)(85148)

近視加深的原因

"引起近視加深的原因通常見(jiàn)于兩種：第一個(gè)是先天遺傳因素，這種情況引起的近視又稱為病理性近視，度數(shù)通常比較高，一般會(huì)超過(guò)600度，而且過(guò)了18周歲以后，近視度數(shù)仍然會(huì)繼續(xù)發(fā)展，所...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

張健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/05/19 收聽(tīng)(36372)

防止近視加深的方法

"為了預(yù)防近視的度數(shù)進(jìn)一步加深，首先就要從病因上來(lái)了解這種疾病，引起近視的原因主要包括兩個(gè)，第一個(gè)，先天遺傳性因素，比如父母存在高度近視，導(dǎo)致下一代出現(xiàn)近視。第二個(gè)，后天的不良...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/04/29 收聽(tīng)(16988)

怎么防止近視度數(shù)加深

"防止近視度數(shù)加深的方法有很多，但是有效的方法確實(shí)比較少。減少用眼的強(qiáng)度，比如少看手機(jī)、電腦，在做學(xué)習(xí)功課的時(shí)候要適當(dāng)?shù)男菹ⅰＨ绻嬖诮暤亩葦?shù)，需要半年去醫(yī)院復(fù)查。如果度數(shù)有...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

崔浩│哈爾濱二四二醫(yī)院

2023/01/31 收聽(tīng)(11060)

近視到幾歲不會(huì)加深

"近視是眼科常見(jiàn)疾病，可以分為生理性近視和病理性近視這兩種。生理性的近視一般見(jiàn)于兒童或者青少年，引起這種近視的原因是由于不合理的用眼習(xí)慣導(dǎo)致的，所以這種近視一般到18歲左右度數(shù)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/11/05 收聽(tīng)(48808)

近視幾歲不加深

"近視的增長(zhǎng)主要是發(fā)生在未成年人當(dāng)中，由于未成年人的還在長(zhǎng)身體，身高體重在增加，眼軸也會(huì)逐漸的拉長(zhǎng)，眼軸拉長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)的增加，特別是近年來(lái)青少年的學(xué)習(xí)壓力比較大，近距離用...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

齊林嵩│中國(guó)人民解放軍空軍總醫(yī)院

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近視什么時(shí)候不再加深

一般情況下，成年以后眼球發(fā)育已基本上完成，眼球發(fā)育到正常狀態(tài)，這時(shí)近視的度數(shù)就不太容易加深。所以一般成年以后，即18歲以后近視度數(shù)就不太容易加深。

但是需要注...

施愛(ài)群│中日友好醫(yī)院

2023/06/06 播放（45886）

如何預(yù)防近視加深

目前近視低齡化較為普遍，因此預(yù)防近視加深和進(jìn)展已經(jīng)成為熱門話題。目前公認(rèn)的近視防控方法主要包括以下幾種：

1、戶外活動(dòng)：戶外活動(dòng)是防控近視最安全、有效且經(jīng)濟(jì)的...

羅瑜琳│湖南省兒童醫(yī)院

2023/03/17 播放（88164）

近視一直加深怎么辦

"近視度數(shù)一直加深需要謹(jǐn)慎，可通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)、配戴合適度數(shù)的眼鏡以及藥物來(lái)治療。近視主要分為兩種：一種是單純的普通性近視；另一種是病理性近視。有些高度近視會(huì)隨著眼軸的變長(zhǎng)，最終演...

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顧正宇│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/08/19 收聽(tīng)(79870)

怎么緩解近視加深

緩解近視的加深有以下幾種措施：一、改善用眼環(huán)境，平常看書(shū)寫字時(shí)建議保證合適的光線，既不能太亮，也不能太暗。二、注意用眼習(xí)慣，在看書(shū)以及寫字時(shí)，最好是坐著，同時(shí)要保持書(shū)和眼的距離...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

馮雨│河南省新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

2023/08/14 收聽(tīng)(27622)

近視什么時(shí)候不再加深

"一般生理性近視會(huì)在18歲左右趨于穩(wěn)定，度數(shù)不再加深。當(dāng)然，有一些人18歲以后度數(shù)仍然有加深的情況，有可能會(huì)延遲在20歲左右。眼睛近視一般分為生理性近視和病理性近視兩種情況，具...

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李英│銀川市中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/19 收聽(tīng)(88696)

近視到幾歲不會(huì)加深

"單純性近視到了18歲以后(成人以后)，基本上度數(shù)就不再會(huì)加深，因?yàn)檫@時(shí)候生長(zhǎng)發(fā)育基本停止，眼軸的發(fā)育也就停止，所以18歲以上度數(shù)穩(wěn)定了以后，才能考慮近視手術(shù)。這是18歲以上的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

孫鵬銳│西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/02/20 收聽(tīng)(44422)

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