來(lái)月經(jīng)腰疼的原因有兩個(gè)方面，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析、講解。
女性本身有腰肌勞損或者椎間盤突出等慢性病，當(dāng)來(lái)月經(jīng)時(shí)由于子宮和盆腔充血，就可能引起腰部不適感或者疼痛，或因?yàn)榻?jīng)期勞累出現(xiàn)腰部疼痛，比如經(jīng)期女性過(guò)久站立或者活動(dòng)。也可能女性本身沒(méi)有器質(zhì)性疾病，子宮是后位，宮體朝向盆腔腰骶部，在經(jīng)期充血的子宮就可以反射性刺激周圍的器官，從而引起腰部疼痛。在經(jīng)期子宮會(huì)收縮引起痛經(jīng)，這種痛經(jīng)除了腹部引起疼痛外，也會(huì)引起腰骶部疼痛，所以當(dāng)月經(jīng)期出現(xiàn)腰疼時(shí)可以做對(duì)癥治療，比如局部熱敷或者適當(dāng)臥床，盡可能讓腰疼緩解。如果腰痛經(jīng)常發(fā)作，難以忍受，患者應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查原因并針對(duì)病因做治療。
月經(jīng)期間要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要保持會(huì)陰部衛(wèi)生，勤更換衛(wèi)生巾，但不能游泳、盆浴，可采取淋浴。且不可進(jìn)行性生活，以免發(fā)生逆行感染。
