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    腳扭傷了怎么快速處理

    2023-02-04 06:11

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    患者腳扭傷后,快速處理的方法有休息、冰敷、加壓、抬高,具體如下:
    1、休息:立馬停止走動(dòng),靜止休息,防止二次損傷,減少組織水腫。
    2、冰敷:在受傷的24-48小時(shí)之間可以冰敷,每次15分鐘左右,每?jī)纱伪蟮臅r(shí)間間隔超過(guò)兩小時(shí)。
    3、加壓:使用彈力繃帶適當(dāng)加壓,以能耐受、不影響血液循環(huán)為度,可減輕腫脹。
    4、抬高:把受傷的部位高于心臟水平,增加血液回流,減輕腫脹,促進(jìn)恢復(fù)。
    如果癥狀比較重,在現(xiàn)場(chǎng)處理后,建議到正規(guī)的醫(yī)院就診,拍X光片檢查排除骨折,必要的時(shí)候,可以行磁共振檢查排除韌帶損傷。根據(jù)檢查結(jié)果,由專業(yè)醫(yī)生制定下一步的診療方案。

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