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"臨床中，引起頸椎酸痛最為常見的原因，考慮是局部肌肉的勞損，或者病人存在有頸椎病。通常治療的辦法，需要病人盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，盡量少低頭，不要長時間的讓頸椎保持一個...
程斌│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/26 收聽(92774)
01:20
通常情況下，治療后頸椎酸痛的方法如下： 1、多進行抬頭動作，包括打羽毛球、放風箏等； 2、睡覺時，采用圓形蕎麥枕輔助睡眠； 3、到醫(yī)院...
廖亮華│惠州市中心人民醫(yī)院
2023/09/05 播放（72144）
01:22
后頸椎酸痛通常是勞損性的，因為姿勢原因，有些青少年兒童較多出現(xiàn)后頸枕部不適，經常伴有生理曲度變直，而成年以后的后頸椎酸痛一般是頸椎病的早期癥狀，或者是最早型的頸型頸椎病。...
孫艷林│石家莊市中醫(yī)院
2023/11/28 播放（63990）
02:38
頸椎酸痛的程度跟酸痛的性質，決定怎樣采取針對措施。比如平時用電腦、低頭看手機時間久，或者是乘車時間久，一些頸部或者肩背部的酸痛不適，通過自身的功能鍛煉、姿勢調節(jié)，多數(shù)都能...
王沖│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)
2023/05/10 播放（83642）
"頸椎出現(xiàn)酸痛，大部分情況是不良生活習慣以及工作姿勢所導致的。首先，一定要積極的端正頸部姿勢，不管站著、坐著還是行走，最好姿勢都要像軍人一樣。定時改變姿勢，避免長時間一個姿勢，...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/10/15 收聽(13094)
01:49
頸椎酸痛是頸椎病較常見的早期癥狀之一，其治療方法如下： 1、雙手放于頸椎處，進行自我按摩； 2、適當進行體育鍛煉，如擴胸運動、游泳、打羽毛球等；<...
陳海龍│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)
2023/10/31 播放（62678）
"頸椎酸痛是臨床上經常會遇到的一類癥狀，主要是頸椎的退變性疾病引起的酸痛更為常見，主要包括頸椎的增生退變、頸椎的不穩(wěn)定，以及相應的頸椎狹窄等，對于此類疾病引起的頸椎酸痛應該如何...
李宏│北京大學第一醫(yī)院
2023/10/01 收聽(21960)
"頸椎酸痛不舒服，較為常見的原因是頸椎病，和長期使用手機、玩耍電腦、伏案工作以及讀書、看報等，長期固定脖子不活動的事情有關系。治療主要是理療為主，局部可以適當熱敷和按摩。如果膏...
陳安富│內江市第一人民醫(yī)院
2023/10/08 收聽(44708)
01:51
頸椎酸痛一般采取多種治療方法，才能夠使頸后背部肌肉的酸痛逐漸緩解，具體如下： 1、改正不良習慣：要注意避免長時間的低頭、伏案工作，避免曲頸、坐姿不良就可以減少...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/05/05 播放（33392）
"大部分情況下，頸椎酸痛是由于長時間一個姿勢，比如長時間低頭，長時間對著電腦手機，或者枕頭太高、太軟等等導致的頸部肌肉痙攣、充血、水腫，形成了無菌性的炎癥。這種情況首先要注意休...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/11/13 收聽(29186)
01:46
若患者頸椎酸痛可通過以下方式緩解癥狀： 1、使頭部保持后仰：一旦患者出現(xiàn)頸椎疼痛，常用的緩解方法是保持后仰的姿勢，可以使頸椎的椎間盤壓力下降，并使肌肉放松；<...
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/10/11 播放（82884）
"頸椎酸痛不適最常見的原因是頸椎病。首先是局部的地方可以熱敷、按摩理療，然后可以配合膏藥，比如氟比洛芬巴布膏治療。酸痛明顯可以局部地方涂抹扶他林，或者口服止痛藥，比如洛芬待因緩...
陳安富│內江市第一人民醫(yī)院
2023/10/19 收聽(92936)
01:22
頸椎酸痛多由頸椎問題導致，需先行頸椎X線或核磁共振檢查明確診斷，若為頸椎病，則可針刺頸夾脊、肩井、曲池、合谷等穴進行強刺激治療，配合中頻理療、中藥熱敷、中藥內服等進行綜合...
周大平│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W校附屬第一醫(yī)院
2023/08/31 播放（98326）
