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胡立強(qiáng)│長(zhǎng)沙市第一醫(yī)院
2023/01/10 收聽(tīng)(71646)
"如果是在減肥期間,晚上很餓,可以喝一杯脫脂牛奶,既能有使自己飽腹的作用,也有安神助眠的作用,使自己可以盡快入睡,這樣饑餓感就會(huì)減少。還有就是可以選擇喝果蔬汁,像是獼猴桃汁和綠...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/03/28 收聽(tīng)(55120)
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/22 收聽(tīng)(66188)
黃剛│吉林市化工醫(yī)院
2023/11/28 收聽(tīng)(23240)