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廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

呼吸內(nèi)科

感冒了能吃豬肝嗎

2023-11-06 18:12

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01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

感冒了能吃豬肝，豬肝可以補(bǔ)血，也可以補(bǔ)充鐵和維生素A，有利于人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素。
在感冒的時(shí)候如果吃豬肝，一定要注意選擇新鮮的豬肝，而且要清洗干凈、徹底煮熟。因?yàn)楦忻暗幕颊叽蠖鄶?shù)都有胃腸道功能減退、消化不良的現(xiàn)象，要保證食物的清潔和衛(wèi)生。在感冒的時(shí)候可以把豬肝做成豬肝湯或者豬肝粥，這樣更加有利于消化和吸收。除了可以吃豬肝以外，也應(yīng)該多吃新鮮的水果、蔬菜以及其他肉類，這樣才有利于疾病的恢復(fù)。

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