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    孕婦能吃豬肝嗎

    2023-02-12 14:19

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    孕婦一般可以吃豬肝,豬肝有補血作用,特別適用于孕期貧血女性。孕期胎兒消耗較多,常常會出現(xiàn)鐵丟失,甚至貧血,因此需要在飲食上多吃豬肝等動物內(nèi)臟。另外也要多吃瘦肉,包括瘦豬肉、牛肉、羊肉等,肉類食物含有豐富的蛋白質和鐵、鈣等微量元素。
    除了食補,對于明確有鐵缺失的女性也要補充鐵片,比如速力菲、力蜚能等等。有時需要輔助中藥補血制劑,比如當歸補血湯、養(yǎng)血飲口服液等等。

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