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    兒童出現(xiàn)便秘怎么辦

    2023-04-10 07:30

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    兒童出現(xiàn)便秘是各種原因?qū)е聝和疟阗M(fèi)力、排便不盡展、排便次數(shù)減少,以及大便干結(jié)。兒童出現(xiàn)便秘后,可以通過(guò)生活方式的調(diào)整,以及適當(dāng)使用安全、有效的藥物。生活方式上需要注意心平氣和、細(xì)嚼慢咽,避免焦慮、抑郁,避免辛辣、刺激性大的食物,避免難以消化的食物,增加富含纖維素的食物,比如紅薯、燕麥粥這樣的食物。
    可以增加些水果,很多水果中富含有纖維素,也就是果膠,芒果中含有大量的纖維素和果膠,這些成分可以保持大便松軟,刺激腸道,最終促進(jìn)大便的排出。寶寶吃芒果可以緩解便秘,不會(huì)導(dǎo)致便秘。

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