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郭曉鶴
副主任醫(yī)師

新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

消化內(nèi)科

兒童長期便秘怎么辦

2023-12-29 11:02

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語音內(nèi)容

對(duì)于兒童出現(xiàn)的長期便秘癥狀，一定要通過飲食和運(yùn)動(dòng)綜合進(jìn)行調(diào)理。飲食方面注意避免辛辣刺激的食物，注意多攝入粗纖維素類的食物，不要過多的食用細(xì)糧，多攝入粗糧，不要過多的吃零食，注意適當(dāng)?shù)呐浜线\(yùn)動(dòng)，多喝水，還需要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，尤其是兒童。必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)募佑靡嫔{(diào)節(jié)腸道菌群，也可以明顯改善便秘的情況。對(duì)于兒童患者出現(xiàn)的便秘，也可以做推拿的辦法，平時(shí)可以注意多按摩腹部，也可以采用推腹的辦法。

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