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張書信│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/08/16 播放（96616）
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12歲的孩子長期便秘，有以下幾種方法改善： 1、吃粗糧：粗糧可以增加體內(nèi)纖維素的含量，比如紅薯，紅薯味道也比較容易被孩子接受，還有玉米，但不是甜玉米，最好是老...
沈滌華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
2023/08/30 播放（90448）
02:44
長期便秘調(diào)理方法包括： 1、飲食調(diào)理：食物多樣化，多進食一些富含纖維素的食物； 2、多飲水：天冷或活動小時建議1000-1500毫升飲水量，天熱或...
王曉鋒│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/10/15 播放（94868）
02:14
李輝│中日友好醫(yī)院
2023/03/30 播放（86254）
"便秘是一種很難治愈的腸道疾病，長期便秘的調(diào)理主要從以下幾個方面入手，首先是運動，每天在餐后可以仰臥，然后用雙手以臍為中心，圍繞著肚臍順時針按照右上左下的順序做按揉腹部的運動，...
欒偉│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/04/06 收聽(49628)
02:13
針對兒童習(xí)慣性便秘，家長可采取以下方法： 一、飲食方面： 1、奶制品：當(dāng)兒童出現(xiàn)乳糖不耐時可能會發(fā)生便秘，此時可給兒童飲用奶制品快速腹瀉...
劉歡歡│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/09/17 播放（83872）
01:56
調(diào)理兒童便秘需注意以下幾點： 1、多進食蔬菜、水果以及能夠促進排便的食物，例如芝麻、芹菜等； 2、順時針按摩小兒腹部，可以通過外力作用增加腸道蠕動...
朱海燕│成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/09/09 播放（69202）
01:48
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/08/05 播放（73296）
