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    孩子長期便秘怎么調(diào)理

    2023-12-24 21:07

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    孩子長期便秘,可以從以下幾方面來進(jìn)行調(diào)整:
    1、要保證孩子足夠的液體入量。
    2、要多吃含纖維素豐富的食物,如蔬菜、水果等。
    3、要讓孩子保證適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,如果孩子太小,不能夠運(yùn)動(dòng),家長可以給孩子按摩腹部,運(yùn)動(dòng)有利于腸蠕動(dòng),有利于大便排出。
    4、要養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣,要對孩子進(jìn)行排便訓(xùn)練,早晚各一次,每次持續(xù)5-10分鐘。要讓孩子坐在自己的便盆上,便盆的高度以孩子雙腿能夠自然下垂,且雙腳著地為宜。
    5、可以給孩子用一些藥物來進(jìn)行調(diào)整,中藥如四磨湯口服液、王氏保赤丸等,西藥如益生菌、乳果糖、膳食纖維等。如果孩子長期便秘,經(jīng)過調(diào)理效果不好,要警惕器質(zhì)性疾病,如甲狀腺功能減低、隱性脊柱裂、食物過敏等,建議帶孩子到醫(yī)院做相關(guān)檢查,給予相應(yīng)治療。

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