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鄒麗萍
主任醫(yī)師

長(zhǎng)春市中醫(yī)院

兒科

六個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣吃什么

2023-11-10 21:47

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語(yǔ)音內(nèi)容

六個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣可以吃以下食物或者藥物：
1、家長(zhǎng)調(diào)整寶寶的輔食結(jié)構(gòu)，可以吃含鈣高的食物來(lái)補(bǔ)充鈣元素，例如雞蛋、黑芝麻醬、蝦皮、紫菜、各種豆制品等，還有含鈣高的蔬菜和水果，比如莧菜、薺菜、芥藍(lán)、蘋果、草莓等。提醒家長(zhǎng)，添加上述輔食適量即可，以免過(guò)量增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
2、家長(zhǎng)可以帶寶寶去醫(yī)院化驗(yàn)微量元素鈣的含量，根據(jù)結(jié)果，如果缺乏，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鈣藥品，比如葡萄糖酸鈣口服溶液或者龍牡壯骨顆粒等。同時(shí)要帶寶寶去戶外曬太陽(yáng)，以促進(jìn)攝入體內(nèi)鈣元素的吸收。

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寶寶補(bǔ)鈣方法非常多，可以多曬曬太陽(yáng)，可以食補(bǔ)和藥補(bǔ)等。如果嚴(yán)重的缺鈣則需要進(jìn)行藥物補(bǔ)充，可以給孩子補(bǔ)充維生素D促進(jìn)腸道內(nèi)鈣質(zhì)的吸收，可以給孩子選擇乳鈣、葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等藥物...

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