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健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
陰道緊縮(別名：陰道收緊)
掛號(hào)科室： 整形外科
發(fā)病部位：生殖
多發(fā)人群：產(chǎn)后女性
治療方法：手術(shù)治療、藥物治療
是否傳染：無(wú)傳染性
是否遺傳：無(wú)遺傳性
相關(guān)癥狀：性生活質(zhì)量降低
相關(guān)疾?。?/strong> 分娩 分娩期并發(fā)癥 異常分娩
相關(guān)檢查：婦科內(nèi)診、B超
相關(guān)手術(shù)：陰道緊縮術(shù)
相關(guān)藥品：甲硝唑、左氧氟沙星片
治療費(fèi)用：市三甲醫(yī)院約（5000—20000元）
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陰道口裂開(kāi)怎么辦
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產(chǎn)后陰道修復(fù)的方法
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陰道緊縮術(shù)是什么
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陰道緊縮術(shù)是怎么做的？
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陰道緊縮術(shù)能在月子期間做嗎
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李峰永通常女性進(jìn)行縮陰手術(shù)后可以保持5-6年的時(shí)間，但具體維持時(shí)間和醫(yī)生操作技術(shù)及個(gè)人術(shù)后護(hù)理有關(guān)?！ ∨赃M(jìn)行陰道緊縮術(shù)需要在月經(jīng)干凈后5天至下次月經(jīng)前7天內(nèi)進(jìn)行，手術(shù)時(shí)間距月經(jīng)干凈時(shí)間太近會(huì)增加術(shù)中出血風(fēng)險(xiǎn)，增加發(fā)生手術(shù)合并癥的機(jī)率；距下次月經(jīng)時(shí)間太近可能會(huì)由于月經(jīng)來(lái)潮增加感染機(jī)率，不利于傷口愈合。由于陰道緊縮術(shù)專業(yè)性極高，手術(shù)視野較小，容易損傷陰道周圍器官，如膀胱、尿道、直腸等而引起陰道緊縮術(shù)合并癥，所以計(jì)劃進(jìn)行陰道緊縮術(shù)的女性必須到專業(yè)正規(guī)醫(yī)院就診，降低陰道緊縮術(shù)后的風(fēng)險(xiǎn)，達(dá)到5-6年長(zhǎng)期維持效果的目的?！ ∨赃M(jìn)行陰道縮緊術(shù)后要注意休息，注意局部衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢，術(shù)后2個(gè)月內(nèi)禁止性生活。
作者：劉冠媛 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 閱讀量： 7698
陰道緊縮術(shù)主要作用是改變女性陰道松弛的情況。通常多用于陰道松弛的中老年婦女、有過(guò)生育史或陰道側(cè)切史的女性以及先天性陰道松弛的女性等。 1、中老年婦女。隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢功能逐漸下降，雌激素水平下降，引起陰道肌肉層的退化性病變，導(dǎo)致陰道松弛。陰道緊縮術(shù)可以有效的改善此類人群陰道松弛的情況?！ ?、患有先天性陰道松弛的女性。沒(méi)有經(jīng)過(guò)陰道分娩但是仍然出現(xiàn)陰道松弛現(xiàn)象，這種情況也可以通過(guò)陰道緊縮術(shù)來(lái)改善。 3、有過(guò)生育史或陰道側(cè)切史的女性。陰道緊縮術(shù)可用于治療經(jīng)陰道分娩、會(huì)陰撕裂或陰道側(cè)切史的女性，因陰道創(chuàng)傷而出現(xiàn)的陰道松弛實(shí)施補(bǔ)救?！ ￡幍谰o縮術(shù)目前臨床運(yùn)用廣泛，技術(shù)成熟，副作用極小，比較適合于改善女性陰道松弛的情況，一般建議在月經(jīng)過(guò)后的7-10天內(nèi)接受手術(shù)，術(shù)后能有效改善陰道松弛的情況從而提升夫妻間的性生活質(zhì)量。
作者：張坤 北京大學(xué)第三醫(yī)院 閱讀量： 88098
讓下面變緊一般是指讓陰道變緊，分娩時(shí)為了胎兒能夠順利分娩，陰道附近會(huì)出現(xiàn)不同程度的損傷，愈合后女性可能會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的情況。一般松弛較小的情況下，可以通過(guò)產(chǎn)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)有效緩解陰道松弛，對(duì)于松弛較明顯，需要醫(yī)療手段干預(yù)時(shí)，可進(jìn)行相應(yīng)處理。一、康復(fù)鍛煉1、瑜伽：仰臥姿勢(shì)躺于瑜伽墊上，雙腳間距略大于肩寬并放松身體，深呼吸后臀部向上發(fā)力，并控制肩、背等其他部位不離開(kāi)瑜伽墊，雙腳為一個(gè)支點(diǎn)，將臀部向上頂起，起到鍛煉大腿和臀部肌肉的目的，對(duì)下體肌肉的收縮可產(chǎn)生一定作用；2、凱格爾運(yùn)動(dòng)：女性保持站立動(dòng)作，雙手交叉放于對(duì)側(cè)肩上，腳尖呈90°，腳與內(nèi)側(cè)與腋窩同寬，然后用力夾緊。規(guī)律為保持5秒鐘放松，然后再收縮5秒鐘，可重復(fù)此動(dòng)作。二、手術(shù)治療常見(jiàn)如陰道緊縮術(shù)，在女性查明不伴有其他婦科疾病的情況下，哺乳期以后可施行該手術(shù)，但該手術(shù)注意事項(xiàng)較多，因此建議仔細(xì)咨詢醫(yī)生后，再遵醫(yī)囑決定是否需要進(jìn)行。上述是較為有效的改善女性陰道松弛的方法，目前暫無(wú)有效藥物治療。實(shí)際上，生產(chǎn)結(jié)束后，陰道具有一定的自我修復(fù)功能，可以逐步恢復(fù)，建議女性優(yōu)先通過(guò)運(yùn)動(dòng)、鍛煉的方式幫助改善。
作者：譚騖遠(yuǎn) 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 閱讀量： 7768
一、什么是陰道松弛？陰道松弛都有哪些原因？ 陰道松弛癥是女性產(chǎn)后的常見(jiàn)問(wèn)題，多因胎兒通過(guò)產(chǎn)道，擴(kuò)展局部的黏膜、筋膜和肌肉組織，造成陰道壁、肛提肌以及尿生殖器膈相關(guān)結(jié)構(gòu)的松弛所致，嚴(yán)重者會(huì)引起性生活質(zhì)量的下降和性感受的減退。另外，松弛程度還跟患者性生活的頻率、方式、年齡以及外傷等因素有關(guān)。陰道松弛主要表現(xiàn)為性生活滿意度下降，常伴有輕度的壓力性尿失禁、輕度陰道脫垂、陰道內(nèi)炎癥的增加、陰道前庭的外形改變等問(wèn)題，放出現(xiàn)陰道松弛時(shí)可以采用手術(shù)緊縮陰道的方式解決松弛問(wèn)題。 陰道松弛原因： 1、自然分娩的產(chǎn)傷、中期引產(chǎn)的陰道損傷、多次分娩，往往造成了盆底的肌肉和筋膜撕裂，陰道擴(kuò)張松弛，陰道彈力纖維崩斷； 2、人流、藥流后的女性：：在懷孕初期，陰道及盆腔的肌肉已經(jīng)開(kāi)始松弛。人流、藥流術(shù)時(shí)，陰道經(jīng)過(guò)擴(kuò)張而彈性減弱，術(shù)后排不干凈組織物在陰道褶皺及后穹隆殘留、撐大陰道內(nèi)壁； 3、多年的性生活使陰道延伸擴(kuò)張，彈性纖維斷裂萎縮，同時(shí)盆底肌肉的張力和韌性下降?！ 《?、什么是陰道緊縮術(shù)？ 陰道緊縮手術(shù)可以幫助女性修復(fù)陰道周圍損傷，加固松弛的肌肉和筋膜，增強(qiáng)陰道彈性，使陰道松緊度得以恢復(fù)。陰道緊縮手術(shù)還可以預(yù)防和改善因盆底組織松弛所導(dǎo)致的子宮脫垂、壓力性尿失禁和習(xí)慣性便秘等問(wèn)題。手術(shù)緊縮陰道有利于預(yù)防和治療，因盆底組織松弛，而導(dǎo)致的子宮脫垂及陰道前后壁膨出等疾患；手術(shù)根據(jù)患者的不同年齡、陰道松弛及會(huì)陰損傷的不同程度進(jìn)行修補(bǔ)，通過(guò)手術(shù)修復(fù)損傷松弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強(qiáng)，松緊度變得合適，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了性生活質(zhì)量，恢復(fù)了女性的自信心?！ ∪?、陰道緊縮術(shù)的原理是什么？ 通過(guò)加固陰道周圍的肌肉和筋膜，因?yàn)檫@些組織在分娩時(shí)出現(xiàn)了不可逆的損傷，通過(guò)手術(shù)，將受到極度擴(kuò)張而受傷的組織重新縫合并進(jìn)行加固，使陰道周圍的組織再次收緊，從而達(dá)到緊縮效果。 四、什么人適合做陰道緊縮術(shù)？ 1、陰道有下墜感，?；缄幍姥撞l(fā)出異味； 2、陰道入口敞開(kāi)，有水漏進(jìn)陰道內(nèi)； 3、年齡增大卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使陰道周圍肌肉、筋膜等發(fā)生退行性變，肌張力下降、粘膜萎縮等。陰道老化，松弛感嚴(yán)重，漏氣，陰吹； 4、私密整形失敗想再行修復(fù)者； 5、經(jīng)陰道分娩有會(huì)陰撕裂傷或會(huì)陰側(cè)切史，陰道四周肌肉損傷，陰道口寬大松弛，收縮力下降的女性； 6、有先天性陰道問(wèn)題的女性，像未分娩就出現(xiàn)松弛情況者； 7、在新婚的生活中，想要更加有快感的女性朋友?！ ∥濉㈥幍谰o縮術(shù)的流程、麻醉方式和手術(shù)時(shí)間，有何風(fēng)險(xiǎn)？ 流程：手術(shù)前對(duì)患者年齡、陰道松弛程度和會(huì)陰體損傷狀況進(jìn)行評(píng)估，了解患者生育史并排除那些不適合接受手術(shù)的情形。根據(jù)患者年齡、陰道的松弛程度、性伴侶的年齡和性功能狀況的不同，以及患者對(duì)陰道緊縮術(shù)后陰道松緊要求不同，陰道緊縮手術(shù)的手術(shù)范圍和具體操作流程會(huì)有一定變化。陰道松弛的成功修復(fù)必須進(jìn)行術(shù)前評(píng)估，及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者隱匿的相關(guān)癥狀和體征，及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理原因，規(guī)避可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)以提高手術(shù)安全性和術(shù)后效果?！ ÷樽矸绞郊笆中g(shù)時(shí)間：手術(shù)采用局部麻醉或全身麻醉進(jìn)行，時(shí)間一般為2個(gè)小時(shí)。手術(shù)通常取陰道處女膜緣切口，完整分離陰道后壁以暴露其下方的肌肉組織。通過(guò)嚴(yán)密縫合重建肌肉力量以縮小陰道周徑，同時(shí)進(jìn)行會(huì)陰體部重建，最后將陰道粘膜復(fù)位。手術(shù)中一般不切除陰道粘膜，這樣不但可以增加陰道粘膜褶皺，提升術(shù)后性生活的體驗(yàn)，同時(shí)能夠保持患者陰道的分娩功能。 陰道緊縮術(shù)手術(shù)安全性較高，在經(jīng)驗(yàn)豐富的私密整形醫(yī)生的治療下可以大大降低術(shù)中及術(shù)后風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)中可能出現(xiàn)的并發(fā)癥有出血、便血、局部水腫，直腸損傷等，術(shù)后可能有傷口感染、愈合不良等，但發(fā)生率較低。即便出現(xiàn)，也會(huì)有相應(yīng)治療措施，不用過(guò)分擔(dān)心?！ ×?、術(shù)前都有哪些注意事項(xiàng)？ 1、術(shù)前不要服用阿司匹林等抗凝血類藥物，不要喝酒吸煙?！ ?、手術(shù)前三天開(kāi)始,應(yīng)每天用0.1%的新潔爾滅清洗外陰,保持陰部干燥清潔,并應(yīng)禁止性交. 3、在手術(shù)前,受術(shù)者通常要先進(jìn)行婦科檢查,以確定沒(méi)有其它婦科疾病,如要查有無(wú)子宮頸病變、有無(wú)懷孕、月經(jīng)是否正常、有無(wú)皮膚病,全身情況是否健康等. 4、另外,要在月經(jīng)過(guò)后7-10天安排手術(shù),這是做陰道緊縮術(shù)的最佳時(shí)間.陰道緊縮術(shù)在局麻下即可進(jìn)行手術(shù)，目前所用的方法也較為簡(jiǎn)單，一般不做大量的組織切除只需去除陰道口內(nèi)3-5cm的陰道粘膜皺壁然后緊縮縫合粘膜即可。 七、術(shù)后都有哪些注意事項(xiàng)？ 1、為防止感染,術(shù)后在醫(yī)生的指導(dǎo)下遵醫(yī)囑服用相應(yīng)的藥物,并且連續(xù)3天,大小便后及每日晚用消毒藥物溶液坐浴10-15分鐘. 2、盡可能保持會(huì)陰部清潔干燥，穿寬松、棉質(zhì)內(nèi)褲，不要用衛(wèi)生巾和衛(wèi)生護(hù)墊?！ ?、術(shù)后三天盡量以臥床休息為主,避免下床活動(dòng). 4、術(shù)后1個(gè)月內(nèi)不騎自行車，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，以避免縫合部位傷口開(kāi)裂?！ ?、術(shù)后不服用阿司匹林，不喝酒吸煙，不宜食辛辣刺激性的食物,不要喝冷飲及涼性食物，多吃蔬菜水果等，避免便秘。
作者：胡葵葵 廣東省婦幼保健院 閱讀量： 4700
深蹲具有縮陰的功效，但需要長(zhǎng)期鍛煉才有效果，而且深蹲也不是縮陰的首選運(yùn)動(dòng)。如有陰道松弛的女性，想通過(guò)深蹲運(yùn)動(dòng)進(jìn)行縮陰，至少要堅(jiān)持一個(gè)月，并配合提肛運(yùn)動(dòng)才有效果?！ ∩疃资菍?duì)于陰道松弛患者的一種自我治療方法，能夠增強(qiáng)陰道的控制力和收縮力。但由于單純進(jìn)行深蹲時(shí)，身體為上下垂直移動(dòng)，主要鍛煉大腿的肌肉，子宮也會(huì)因?yàn)橹亓Φ淖饔孟聣嫞虼?，深蹲在提升陰道緊致度上作用十分有限。需要配合提肛運(yùn)動(dòng)，在深蹲的同時(shí)，配合收縮肛門(mén)及會(huì)陰，使盆腔肌肉的張力得到改善，并使陰道周圍的肌肉逐漸變得有彈性，富有力量，從而有效地改善陰道松弛癥狀?！ ∧壳?，最有效的縮陰運(yùn)動(dòng)為凱格爾運(yùn)動(dòng)，也稱作會(huì)陰收縮運(yùn)動(dòng)，是專門(mén)針對(duì)盆腔底部肌肉的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，不但可以預(yù)防或治療小便失禁，而且可以避免分娩時(shí)陰道組織撕裂，增加陰道肌肉的彈性與敏感度。若準(zhǔn)備自我進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，最好先向醫(yī)生或?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)理療師進(jìn)行咨詢，以免有不適的癥狀，及其他需要先治療的孕期疾病受到延誤?；加猩窠?jīng)性膀胱炎、下尿路口阻塞、嚴(yán)重骨盆器官脫垂、余尿過(guò)多、精神病等疾病的女性，不適合進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)。
作者：楊麗君 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 閱讀量： 5332
最近廣州天氣變化較大，幾天內(nèi)過(guò)盡夏暑秋涼，不知道你們所在的城市是否也是這樣呢？天氣都有它的變化規(guī)律，我們女性的私密更是如此。自從我上次科普完陰道緊縮的知識(shí)后我在后臺(tái)收到許多粉絲給我的留言，“胡主任我能不能做陰道緊縮術(shù)呀？”“教授您可以幫我看一下我有沒(méi)有必要做陰道緊縮嗎？”看來(lái)我的科普對(duì)大家還是有幫助的哈哈，那么今天我就來(lái)跟大家說(shuō)一下你們同樣關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題：什么時(shí)候做陰道緊縮術(shù)比較好？ 大家應(yīng)該都知道分娩時(shí)造成陰道松弛的主要原因之一，越來(lái)越多的人都已經(jīng)開(kāi)始考慮做陰道緊縮去改善女性健康和夫妻感情了，分娩后的女性幾乎都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有陰道緊縮的需求。 很多女性這時(shí)候會(huì)有疑問(wèn)，是不是順產(chǎn)才會(huì)導(dǎo)致陰道松弛，剖腹產(chǎn)就不會(huì)，當(dāng)然不是！順產(chǎn)的女性由于胎兒經(jīng)過(guò)產(chǎn)道分娩導(dǎo)致會(huì)陰部撕裂，陰道會(huì)有明顯的松弛，而剖腹產(chǎn)因?yàn)閼烟ナ?，盆底肌受到子宮的重力壓迫，同樣會(huì)有陰道松弛問(wèn)題的產(chǎn)生哦。所以，不管你是選擇順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后都會(huì)有陰道松弛的問(wèn)題出現(xiàn)。根據(jù)我20多年的臨床工作經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，我建議在分娩后6個(gè)月、等身體各項(xiàng)機(jī)能和陰道一定程度恢復(fù)后，同時(shí)有陰道緊縮的需求下再做陰道緊縮術(shù)會(huì)更好！這時(shí)候的身體機(jī)能基本恢復(fù)，是比較適合做陰道緊縮的時(shí)間。對(duì)于處于哺乳期的女性來(lái)說(shuō)，我建議在哺乳期結(jié)束并且已經(jīng)跟伴侶同房后有感受到陰道松弛的問(wèn)題的情況下可以做陰道緊縮術(shù)。如果你還有更多關(guān)于私密緊縮的知識(shí)想了解，可以隨時(shí)私信我。
作者：胡葵葵 廣東省婦幼保健院 閱讀量： 4139
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