腰肌勞損(別名:功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎、腰骶部勞損 )
如果腰肌勞損的患者伴有腰部肌肉僵硬,可以通過以下的方法來緩解肌肉的僵硬:第一、口服藥物治療,可以口服中成的藥物,比如腰痛寧膠囊、龜芪壯骨顆粒,能夠起到通經(jīng)活絡(luò)的作用,可以口服舒緩肌肉緊張的藥物,比如乙哌立松片,也能夠有效緩解肌肉的僵硬。第二... [詳細]
肖進 廣東省人民醫(yī)院2021-12-27 18:33
對于病人出現(xiàn)腰肌勞損的情況,拔罐是有作用的。因為腰部肌肉勞損主要是腰部肌肉過度受力、牽拉,加之受涼以后引起肌肉松弛度減弱,就會出現(xiàn)腰部兩側(cè)肌肉明顯的發(fā)皺、僵硬和酸脹、疼痛的情況,并且長時間站立或者長時間坐著以后,病人的癥狀明顯加重。所以,出... [詳細]
吳繼全 中日友好醫(yī)院2021-12-27 18:33
跑步不會造成腰肌勞損,跑步主要發(fā)力肌肉是雙下肢,腰腹保持收緊即可,并不是主要發(fā)力肌肉,因此不會導(dǎo)致腰肌勞損。腰肌勞損的病因與以下因素有關(guān):第一、職業(yè)因素,長期需要彎腰下蹲工作者或長期伏案工作者,腰背部肌肉長時間被牽拉,久而久之產(chǎn)生慢性腰肌損... [詳細]
吳斌 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2021-12-27 18:33
病人患有腰肌勞損后可以采用烤電進行治療。病人出現(xiàn)腰肌勞損,腰部的肌肉、肌群會出現(xiàn)局部的粘連,觸及局部有發(fā)硬、發(fā)緊的感覺。通過烤電可以提高腰部的皮膚溫度,能夠促進加快局部的血流速度,可以改善局部的血液循環(huán),促進局部肌肉內(nèi)的新陳代謝,可以緩解肌... [詳細]
吳斌 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2021-12-27 18:33
腰肌勞損一般不可能引起屁股位置的疼痛,如果有腰肌勞損伴隨屁股疼痛的時候,往往是兩種情況同時出現(xiàn)的:第一、比如在保持一個姿勢時間過久的時候,坐的時間長,就有可能會導(dǎo)致腰部的肌肉出現(xiàn)疲勞,因此會出現(xiàn)腰肌勞損,而在坐的時間比較長的時候,容易導(dǎo)致屁... [詳細]
吳斌 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2021-12-27 18:33
腰肌勞損對懷孕是有影響的,主要表現(xiàn)為兩個方面:1、腰肌勞損出現(xiàn)之后如果懷孕,會由于腰肌部位的反反復(fù)復(fù)酸痛、活動不利的情況,刺激到懷孕的胎兒,會對胎兒的正常健康產(chǎn)生影響,所以腰肌勞損的病人一定要注意,待病情好轉(zhuǎn)之后、沒有明顯癥狀之后,可以進行... [詳細]
吳斌 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2021-12-27 18:33
腰肌勞損的患者在睡覺時墊腰是較好的處理方式,因為這種處理方式主要是能夠使腰部處于一個過伸位。此時腰部的肌肉會處于比較放松的狀態(tài),有利于腰肌勞損的恢復(fù)。但是這種狀態(tài)有些患者可能不會耐受,因為在腰部有一個持續(xù)的壓迫,有可能會使患者感到非常不舒服... [詳細]
吳斌 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院2021-12-27 18:33
病人患有腰肌勞損后不能夠正常上班,因為腰肌勞損就是由于腰部有經(jīng)常慢性的負重活動而導(dǎo)致的,如果正常上班會加重腰肌勞損的程度,會使臨床表現(xiàn)更加明顯?;加醒趽p后應(yīng)該告訴病人注意休息,減少活動或者經(jīng)常臥床,可以在腰椎部位采取熱敷處理,進行中藥熏... [詳細]
李星晨 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院2021-12-27 18:29
腰肌勞損的鍛煉方法也是包括兩種:第一種,是基礎(chǔ)的有氧鍛煉,這個大家必須要堅持,也就是20分鐘讓你喘氣的鍛煉。第二種,是專門針對腰背部肌肉的鍛煉。主要是有:1、拱橋鍛煉。人平臥在床上,靠腳、頭以及肘關(guān)節(jié)的力量支撐,將腰慢慢地抬起,然后慢慢地放... [詳細]
林漲源 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院2021-12-09 16:46
腰肌勞損在CT上不能檢查出來,它屬于一種臨床癥狀。腰肌勞損在影像上沒有什么特殊的表現(xiàn),一般CT檢查腰椎可以檢查腰椎的骨質(zhì)情況,看腰椎的曲度是否存在,腰椎的序列是否良好,腰椎的椎體及椎小關(guān)節(jié)是否有明顯的骨質(zhì)增生,相應(yīng)的椎管是否有明顯的狹窄,還... [詳細]
熊曾 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院2021-12-09 16:45
X線檢查
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藥物治療、手術(shù)治療
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