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    雌性激素低吃什么好

    2023-09-03 01:59播放 :

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    雌激素低首先要明確是真低還是假低。如果月經(jīng)周期第2-3天時,就是月經(jīng)剛開始的時候抽血,激素可能比較低,應該為20-50pg/ml比較合適。如果隨著卵泡在機體發(fā)育,到排卵前2-3天、3-4天,此時雌激素比較高,一般為100-300pg/ml。所以真低還是假低,取決于取血查雌激素的時間。所以女性朋友如果雌激素第一次檢查低,建議在卵泡發(fā)育期最好的時候,就是月經(jīng)周期第10天左右測雌激素,那時候一般都不會低。真正雌激素低常常見于卵巢早衰、絕經(jīng)前后兩種狀況。卵巢早衰患者在40歲內(nèi)就會絕經(jīng),這種情況下女性雌激素很低。如果絕經(jīng)前后女性雌激素卵巢功能下降,雌激素就會低。在確定雌激素是不是低時,建議同時抽血查促卵泡素,就是FSH,通過FSH值判斷雌激素水平到底是低還是不低,一般FSH如果<10mIU/ml,雌激素不是真低。如果雌激素真低,從中藥或者食物角度來說,可以吃蜂王漿、黑豆?jié){或者豆制品,能夠改善雌激素在血液中的水平。因為研究顯示豆制品含有不太高的雌激素,堅持經(jīng)常吃豆制品可能會改善。真正補充雌激素的藥物,還是用雌激素藥物,能夠顯著改善雌激素水平。最常見的應用于女性卵巢早衰,要按照醫(yī)生的醫(yī)囑服用適當劑量的雌激素和鈣片,絕經(jīng)后或者絕經(jīng)前后的女性也可以補充雌激素,就是現(xiàn)在說的激素補充療法。但這些治療方法都需要在醫(yī)生的指導下進行。

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    "雌性激素低的女性可能會有陰道的干澀、性欲下降、月經(jīng)不調(diào)、皮膚干燥等癥狀,但是很多時候出現(xiàn)這種癥狀并不見得就是雌激素低,也有可能是內(nèi)分泌紊亂所導致。所以要查看雌激素是否偏低,還需要做醫(yī)學的檢測才能夠判斷。正常女性如果有正常的月經(jīng),在育齡女性,大概12-13歲來月經(jīng)以后,能有正常的月經(jīng),一直到更年期或者是絕經(jīng)期,雌激素都應該是比較正常的狀態(tài)。雌激素也會有所變化,從月經(jīng)的第一天是最低點,逐漸到達排卵期達到高峰,下降以后是第一個高峰,排卵前會再有一個高峰,排卵后有第二個高峰。很多女性認為自己雌激素低,如認為自己的性欲不夠、陰道干澀,如果是因為陰道干澀,可能確實有雌激素下降的表現(xiàn)。還有一些其他的因素,如陰道炎、附件炎,有可能雌激素相對降低。還有就是更年期或者是月經(jīng)期以后的女性,也會有陰道的干澀,這也是雌激素下降的表現(xiàn)。雌激素降低一定要到醫(yī)院進行醫(yī)學的檢測才可以確診,不能單靠陰道干澀、性欲降低、皮膚干燥這些癥狀來確定。"

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