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    急性焦慮癥發(fā)作癥狀
    
            
    
                 2023-03-09 08:00播放 : 

                
    
                    
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    急性焦慮癥的發(fā)作，看到臨床病人的表現(xiàn)非常痛苦，有病人會(huì)因?yàn)榧毙越箲]發(fā)作緊急呼叫120，可想而知，給患者帶來巨大的心理和身體的癥狀表現(xiàn)。比如在精神心理層次，患者感覺到極度的恐懼、緊張、害怕、心神不寧、坐立不安、提心吊膽；在軀體方面，比如會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短、尿頻、出汗、手抖、麻木、疼痛、暈厥，焦慮；尤其是在夜間會(huì)表現(xiàn)為不能入睡，睡眠質(zhì)量嚴(yán)重的下降，這些大家都不能掉以輕心，都是很嚴(yán)重的癥狀表現(xiàn)。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    急性焦慮癥發(fā)作怎樣緩解
    
    
    "急性焦慮癥發(fā)作又稱為驚恐障礙，如果發(fā)生急性焦慮，可通過以下方法緩解：1、藥物治療：在臨床上得到廣泛認(rèn)可的是應(yīng)用苯二氮?類藥物緩解急性焦慮發(fā)作，如勞拉西泮、地西泮、艾司唑侖等藥物。在急性焦慮發(fā)作時(shí)，一般通過口服給藥能夠明顯改善急性焦慮發(fā)作的癥狀。2、自我調(diào)整：在急性焦慮發(fā)作時(shí)一定不要過于恐慌，可以嘗試自我調(diào)整，改變對(duì)生活事件、挫折壓力的看法，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到壓力并不都為壞事，把它當(dāng)做一個(gè)使自己能力提升的機(jī)會(huì)，同時(shí)對(duì)自己的期望值不要過高。3、自我放松練習(xí)：在焦慮不安、煩躁時(shí)可以先讓自己冷靜下來，坐下來握緊拳頭，緊繃胳膊，體驗(yàn)上肢緊張的感覺，之后逐漸放松，讓身體的肌肉從手臂到胳膊上臂逐漸放松。4、加強(qiáng)戶外體育鍛煉或健身運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以明顯緩解焦慮。5、其它：可以改變環(huán)境、多聽一些舒緩的音樂，以及多與積極、樂觀向上的人接觸，也可以與朋友適當(dāng)交談，從而緩解抑郁、焦慮的情緒。以上都是比較切實(shí)、有效可以實(shí)際操作的調(diào)整方式，希望對(duì)患者有所幫助。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長(zhǎng)01:35''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王靈強(qiáng)│中國(guó)人民解放軍九六四醫(yī)院
    
        
    2021/06/30收聽(94946)
    
    
    

    












    
    
    急性焦慮癥怎么治療
    
    
    "急性焦慮即驚恐發(fā)作，這是突如其來的驚恐體驗(yàn)，表現(xiàn)為嚴(yán)重的窒息感、瀕死感和精神失控感。患者宛如瀕臨末日或奔走、驚叫、驚恐萬狀、四處呼救，驚恐發(fā)作時(shí)伴有嚴(yán)重的自主神經(jīng)功能失調(diào)，主要有3個(gè)方面：1、心臟癥狀，有胸痛、心動(dòng)過速、心跳不規(guī)則；2、呼吸系統(tǒng)癥狀，呼吸困難；3、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，有頭痛、頭暈、眩暈、暈厥和感覺異常，也可以有出汗、腹痛、全身發(fā)抖或者全身軟癱等癥狀。治療的方法有心理治療和藥物治療：1、心理治療，放松療法不論對(duì)廣泛性焦慮或者驚恐發(fā)作均有益，當(dāng)個(gè)體全身松弛時(shí)生理警醒水平全面降低，心率、呼吸、脈搏、血壓、肌電圖、皮電等生理指標(biāo)也出現(xiàn)了與焦慮癥逆向的變化。許多研究也證實(shí)松弛不僅有生理效果，同時(shí)也有相應(yīng)的心理效果，生物反饋療法、音樂療法、瑜伽的原理也都與之接近，療效也相仿。2、藥物療法主要是苯二氮卓類藥物，這是臨床上廣泛使用的抗焦慮藥，其中地西泮使用最為普遍，一般劑量是7.5-15mg，分2-3次服用，生效迅速，同時(shí)還可以選用β腎上腺素受體阻斷藥，如心得安還有丁螺環(huán)酮、坦度螺酮等，屬于無鎮(zhèn)靜作用的非苯二氮卓類抗焦慮藥物，對(duì)廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作均有療效，同時(shí)臨床中也選擇抗抑郁劑用于抗焦慮治療，如多塞平、阿米替林、SSRI和SNRI等。治療驚恐發(fā)作時(shí)通常配伍用藥，如地西泮和普萘洛爾均能取得滿意的療效。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長(zhǎng)02:34''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    易凡│聯(lián)勤保障部隊(duì)第909醫(yī)院
    
        
    2019/11/14收聽(66872)
    
    
    

    






























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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