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北京醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
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可樂中含有咖啡因，可能會導(dǎo)致失眠?？Х纫?qū)Υ竽X皮層有興奮、刺激作用，如人在喝咖啡時，會感到興奮、不困倦、精力旺盛。但喝可樂是否一定失眠存在個體差異，具體如下：
1、敏感：可嘗試晚上時喝可樂，若發(fā)現(xiàn)睡不著覺，可能對可樂非常敏感。以后臨到晚上時，任何帶有興奮性、刺激性的飲料，如咖啡、可樂、茶類均不可喝；
2、不敏感：若晚上喝完可樂沒有感覺，提示不敏感，就不會引起失眠。
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"睡前喝可樂可能會造成一部分人失眠或者入睡困難，但具體情況因人而異。可樂是一種含有咖啡因的碳酸飲料，咖啡因本質(zhì)是一種黃嘌呤的生物堿，作用是能夠提高大腦皮層的興奮性，能夠帶走睡意，短時間恢復(fù)精力，部分人對咖啡因比較敏感，也有一部分人不是那么敏感。對于敏感的人，如果在睡前比較短的時間內(nèi)喝了可樂，可能會導(dǎo)致大腦皮層在該睡覺的時候，還比較興奮，這樣的話，可能會出現(xiàn)入睡困難，而導(dǎo)致失眠。當然，對咖啡因的敏感程度是因人而異的，如果是比較敏感的人，不建議在睡前喝可樂，喝了之后，可能導(dǎo)致大腦皮層的興奮而造成失眠，在上午或者中午的時候喝可樂比較好，到下午和晚上盡量避免喝可樂。通?？蓸返暮橇勘容^高，大量喝可樂可以造成肥胖，可樂對牙齒也有一定的不良影響，建議大家盡量少喝可樂類的碳酸飲料。"
母艷蕾│北京醫(yī)院
2020/05/11收聽(75114)
"喝可樂會導(dǎo)致失眠，可樂是含有咖啡因的碳酸飲料，咖啡因是能夠興奮中樞神經(jīng)的物質(zhì)，臨床上有一部分人會出現(xiàn)可樂依賴癥，考慮是由于咖啡因?qū)е驴蓸烦砂a。如果喝的可樂過多，可以導(dǎo)致人體內(nèi)攝入的咖啡因比較多，咖啡因是中樞神經(jīng)的興奮劑，服用之后人可以出現(xiàn)精神比較飽滿，覺得充滿能量，咖啡因能夠起到振奮精神的作用，同時有一定的成癮性，所以喝可樂過多會出現(xiàn)失眠。對于喝可樂出現(xiàn)的失眠，建議多飲水，促進咖啡因的代謝，同時避免睡覺前喝可樂，以免引起失眠的情況發(fā)生。不建議多喝可樂，因為是碳酸飲料，比較甜，喝的過多還可以導(dǎo)致鈣流失而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等。"
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2019/12/12收聽(42842)
可樂是一種特殊的飲料，影響睡眠的成分就是咖啡因。部分人對咖啡因過度敏感，晚間喝可樂就會出現(xiàn)過度... 郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/06/12播放(42027)
可樂是一種特殊的飲料，影響睡眠的成分就是咖啡因。部分人對咖啡因過度敏感，晚間喝可樂就會出現(xiàn)過度...
郭兮恒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/06/12播放(42027)
喝可樂導(dǎo)致失眠是因為可樂中含有咖啡因等興奮性物質(zhì)，如果在距離睡覺時間較短的時候喝可樂，容易導(dǎo)致... 母艷蕾│北京醫(yī)院 2023/08/25播放(31514)
喝可樂導(dǎo)致失眠是因為可樂中含有咖啡因等興奮性物質(zhì)，如果在距離睡覺時間較短的時候喝可樂，容易導(dǎo)致...
2023/08/25播放(31514)
"可樂喝多了會引起失眠，尤其是對于平時有點神經(jīng)衰弱的患者、容易失眠的人，可樂喝多了會加重失眠。因為可樂含有一些刺激神經(jīng)的物質(zhì)，下午或者晚上睡覺前喝比較多的可樂會引起神經(jīng)興奮，進而引起入睡困難。不建議睡覺之前喝可樂，尤其是大量的喝可樂，不但對身體不好，攝入熱量過多容易發(fā)胖、失眠。平時應(yīng)該飲食清淡，多喝水，盡量不要喝碳酸類飲料，對身體健康非常不好。"
崔文娟│青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2021/06/23收聽(64138)
"可樂中含有咖啡因的物質(zhì)，但比濃茶、咖啡效果弱，敏感者晚上喝可樂可能會造成輕微興奮，影響睡眠。因為個體情況不同，每天飲用量不同，比如每天喝咖啡，可能受體不敏感，所以咖啡影響睡眠的情況不是很明顯。但是對于不經(jīng)常喝咖啡的人，偶爾喝一次可能會導(dǎo)致入睡困難，可樂也是如此。如果平時經(jīng)常喝可能沒有大的感覺，但由于個體化差異，如平時不喝可樂，突然晚上喝了一罐或者喝的速度很快，確實會造成輕微興奮的作用。對于非常敏感的人甚至?xí)行幕?，可能會持續(xù)一段時間，像喝咖啡喝過快是類似的癥狀。所以，對于個體非常敏感的人，不建議晚上服用興奮性飲料。建議患者平時睡覺前盡量不要喝刺激性的飲品，比如茶、咖啡等，規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，按時吃飯，可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。飲食宜清淡，少食辛辣、油炸等不消化和刺激性食物，多食蔬菜和纖維性食物，并注意改善睡眠環(huán)境。"
李穎│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020/05/11收聽(16850)
可樂是否引起失眠首先分析一下可樂的成分，可樂含有甜味劑、咖啡因，包括植物、香草、肉桂、檸檬等香味，而這個咖啡因是明確引起興奮的作用，因此，通過上述的成份分析可以了解到，如果大量的飲用可樂完全可能導(dǎo)致失眠。尤其對于一些本身存在睡眠不太好，以及已經(jīng)存在輕度失眠，或者已經(jīng)存在重度失眠的，大量的飲用可樂很可能會加重失眠，所以建議還是適量的飲用可樂。因為可樂的大量飲用不僅可能引起興奮、導(dǎo)致睡眠障礙，因為含有甜味劑，對于血糖也會產(chǎn)生不良的影響，而對于有糖尿病或者糖耐量異常的也是有不利影響的，建議適量的飲用可樂。
朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心
2020/04/08收聽(80004)
"喝可樂可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠，因為可樂屬于是興奮性的飲品，患者如果在睡前的時候，口服可樂會導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于短暫的興奮過程，就容易造成患者出現(xiàn)入睡困難的問題。可樂的含糖量是比較高的，容易導(dǎo)致出現(xiàn)夜尿頻的問題，導(dǎo)致患者夜間睡眠的深度難以被維持，總是被夜尿頻所打斷，影響到患者的睡眠質(zhì)量。如果患者本身就是神經(jīng)功能衰弱容易失眠，在晚上睡前的兩個小時以內(nèi)，盡量不要飲用茶、咖啡、可樂等興奮性的飲品，以免導(dǎo)致患者睡眠問題加重?；颊咴谒暗臅r候可以喝一杯溫熱的牛奶，能夠起到寧心、安神、催眠的作用。"
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2020/12/10收聽(17522)
喝可樂造成失眠，一般3-4h就可以得到緩解，可樂含有咖啡因，部分人喝可樂以后，會引起臨床上比較... 黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/11/15播放(31871)
喝可樂造成失眠，一般3-4h就可以得到緩解，可樂含有咖啡因，部分人喝可樂以后，會引起臨床上比較...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/11/15播放(31871)
"可樂中含有咖啡因?qū)儆谔妓犸嬃?，喝可樂時會導(dǎo)致人體有興奮現(xiàn)象發(fā)生，所以在晚上時口服可樂，可能會導(dǎo)致患者受到失眠困擾，導(dǎo)致出現(xiàn)入睡困難。但是也與各人體質(zhì)有關(guān)系，比如本來就是神經(jīng)功能衰弱的患者，飲用可樂以后可能就會導(dǎo)致睡眠障礙加重。如果平時是睡眠程度很好的人，不存在入睡困難、神經(jīng)衰弱，喝可樂也不會導(dǎo)致有失眠，所以與個人體質(zhì)有關(guān)系。一旦是神經(jīng)衰弱體質(zhì)，有睡眠障礙問題，在白天或者睡前不建議口服可樂、咖啡、濃茶比較刺激性的飲品，可以喝牛奶，因為牛奶中的色氨酸有使大腦皮層鎮(zhèn)靜作用，可以改善睡眠情況。"
2019/10/19收聽(26278)
"咳嗽的時候不建議喝可樂，咳嗽是呼吸系統(tǒng)的常見炎癥反應(yīng)所導(dǎo)致的一種臨床表現(xiàn)，常見于感冒、支氣管炎、肺炎等。可樂的含糖量非常高，而且還含有大量的二氧化碳氣泡，容易刺激到咽喉部，加重咳嗽的癥狀，含有糖分高能夠影響到咽喉部黏膜的正常的分泌，促進腺體分泌出大量的黏痰，加重咳嗽、咳痰等癥狀。而且咳嗽的時候，服用藥物中的復(fù)方制劑會和可樂中的一些成分，產(chǎn)生一些反應(yīng)，降低藥效，對于咳嗽的治療也不利，所以咳嗽的時候，建議不要喝可樂。"
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2019/07/05收聽(99782)
懷孕期間不建議喝可樂，因為可樂中有大量的咖啡因，咖啡因可以經(jīng)過胎盤進入胎兒體內(nèi)，造成胎兒生長發(fā)... 于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/07/05播放(71036)
懷孕期間不建議喝可樂，因為可樂中有大量的咖啡因，咖啡因可以經(jīng)過胎盤進入胎兒體內(nèi)，造成胎兒生長發(fā)...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/05播放(71036)
吃藥之后最好不要立刻喝可樂，更加不能夠用可樂來送服藥物?？蓸肥且环N碳酸飲料，對于胃腸道黏膜有一定刺激和損傷作用，如果與一些藥物同時使用，還有可能會與藥物成分發(fā)生相互作用，導(dǎo)致藥物藥效的失效甚至產(chǎn)生毒副作用。而且可樂這種飲料含有大量糖分，也是一種涼性飲料，如果在有生病的情況之下喝可樂比較多，會導(dǎo)致疾病不能夠更快痊愈，增加人體代謝負擔，所以在吃藥期間最好不要去喝可樂，更加不可以使用可樂來送服藥物。在服用藥物期間最好也不要喝茶和咖啡等飲品，應(yīng)該要多喝一些溫開水，這樣都是有利于疾病痊愈的。
聶志揚│北京醫(yī)院
2020/01/20收聽(92588)
"來月經(jīng)的時候是可以喝可樂的，但是注意不要喝冰可樂，因為在月經(jīng)期間不適合吃冰的。但是可樂還是要少喝，可樂是一種碳酸飲料，熱量和糖分含量都特別高，如果喝多了可樂會導(dǎo)致女性體內(nèi)的糖分升高，容易引起血糖異常，導(dǎo)致體重加重。另外可樂喝多了，對卵子還有精子的質(zhì)量都是有影響的，所以平時建議少喝一點，偶爾喝一點就好，不要多喝。雪碧、酒之類也是要少喝或者不喝，這些飲料還有酒，對女性的身體還有卵子的質(zhì)量都會有影響，會對懷孕造成影響。"
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2019/09/19收聽(34348)
尿酸高的患者不可以喝可樂，因為可樂是一種碳酸飲料，且含有豐富的果糖，所以如果長期、大量喝可樂會導(dǎo)致血尿酸濃度的升高，從而加重病情，還可能會誘發(fā)痛風(fēng)、急性關(guān)節(jié)炎，因此高尿酸血癥的患者不可以喝可樂。當然，也要注意多飲水，每日飲水量要在2000mL以上，能夠促進尿酸的排泄。另外，也可以適當?shù)暮纫恍┨K打水、淡茶水，都有利于病情。高尿酸血癥的患者也要注意節(jié)制飲食，避免大量進食含高嘌呤的食物，也要嚴格戒酒?？梢远喑砸恍A性食品或者飲料，比如雞蛋、牛奶，還有新鮮的水果、蔬菜和果汁等。
潘童│聊城市第二人民醫(yī)院
2019/04/30收聽(54362)
"發(fā)燒期間不能喝可樂?？蓸防锩孢€有大量的碳酸因子，容易刺激腸胃和神經(jīng)。而且可樂當中還有一定量的咖啡因，咖啡因也會影響胃部蠕動和胃酸分泌，加劇腸痙攣。在發(fā)燒期間，腸胃本身蠕動能力偏低，如果喝可樂，會加重腸胃負擔，導(dǎo)致脹氣、打嗝，甚至腹瀉等癥狀。而且可樂對于兒童也有較大的傷害，容易引起鈣流失，導(dǎo)致鈣磷比例失調(diào)、骨質(zhì)疏松、發(fā)育遲緩等。發(fā)燒期間盡量多喝溫開水、果汁、西紅柿汁、胡蘿卜汁、菠蘿汁這類飲料，有助于補充維生素和水分，改善免疫，對于發(fā)燒的恢復(fù)很有幫助。發(fā)燒期間除了不能喝可樂以外，也不要喝雪碧、咖啡、濃茶以及酒精類的刺激性飲料。"
張三軍│焦作市人民醫(yī)院
2018/09/19收聽(92356)
"孕婦是不可以喝可樂的，可樂中含有許多咖啡因、可樂寧、色素等物質(zhì)，會對懷孕女性及胎兒造成危害。胎兒對咖啡因這種物質(zhì)尤為敏感，咖啡因的化學(xué)結(jié)構(gòu)與人體遺傳基因DNA大分子中的一個原子核非常相似。這種情況下，咖啡因就可能與DNA結(jié)合，使細胞發(fā)生變異。其再就是，除了會影響胎兒的遺傳基因之外，咖啡因還能迅速通過母體的胎盤作用于胎兒，孕婦過量飲用可樂型飲料，母體內(nèi)的胎兒會直接受到咖啡因的不良影響，容易發(fā)生胎兒死亡或者出現(xiàn)體重過低等中毒后果。而且過多的可樂寧、咖啡因進入孕婦體內(nèi)后，會導(dǎo)致孕婦中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，產(chǎn)生煩躁不安、呼吸加快、心動過速、失眠、耳鳴、眼花等不良反應(yīng)，極大影響孕婦的情緒活動，從而對胎兒產(chǎn)生一定的影響。"
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2018/09/24收聽(66610)
有泌尿系統(tǒng)結(jié)石的患者，如果少量的攝取可樂，或者偶然一次性的和可樂，并不會產(chǎn)生明顯的影響。但是對于存在有堿性結(jié)石的患者，長期大量的喝可樂，可能會導(dǎo)致結(jié)石體積增大。普通的草酸鹽的結(jié)石、磷酸性的結(jié)石，喝可樂并不會產(chǎn)生明顯的影響，所以需要根據(jù)具體的結(jié)石成分來具體分析。可樂屬于一種碳酸飲料，攝入以后可以增加尿液的PH值，也就是使得尿液偏堿性，這樣可以導(dǎo)致堿性的結(jié)石體積增大。但是酸性的結(jié)石暫時并不受明顯的影響，但是可樂之中含有較多的糖分，長時間大量攝取以后，可以增加有患有結(jié)石的概率，因為糖分可以導(dǎo)致肥胖，肥胖的患者患有結(jié)石的概率相對比較高。適當?shù)臄z取或者少量的攝取以后，并不會產(chǎn)生明顯的影響。因為結(jié)石形成是慢性長期的過程，而并非偶然一次喝可樂就會導(dǎo)致結(jié)石形成。
王海龍│寶雞市中醫(yī)院
2020/04/01收聽(72382)
反流性食管炎可以喝可樂，可樂又叫碳酸飲料，它里面含有碳酸氫根，呈堿性。反流性食管炎主要的癥狀是反酸、燒心，主要是胃酸過多引起的。胃酸里面主要是鹽酸，呈酸性，喝可樂則可以中和胃里面過多的胃酸，從而可以減少反酸、燒心的癥狀。但需要注意的是喝可樂后很容易產(chǎn)生過多的二氧化碳，從而引起胃脹氣。且反流性食管炎患者需要積極配合醫(yī)生使用泮托拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等，以保護食管、胃腸黏膜。
吳大海│南寧市第一人民醫(yī)院
2020/04/22收聽(14428)
孕婦可以喝可樂嗎？孕婦不建議喝可樂，如果非喝不可的話，建議少喝，最好能做到不喝。因為可樂屬于碳酸飲料，其中含有大量的磷酸，喝了以后會導(dǎo)致孕媽媽身體的鈣流失，不利于孕媽媽和肚子里孩子的骨質(zhì)發(fā)育。而且可樂里含有大量的糖，升糖指數(shù)非常高，長期喝可樂會造成孕婦的體重增加超標，或者血糖水平超標，誘發(fā)妊娠期糖尿病，血糖難以控制。重要的是可樂里面含有一定的咖啡因，咖啡因可以通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，咖啡因不僅會造成孕婦的失眠、焦慮，還有可能引起孩子的胎動異常。
2020/04/01收聽(87102)
上海第十人民醫(yī)院 申遠
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銀川第二人民醫(yī)院 王英姿
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常德市第一中醫(yī)院 李佳平
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中日醫(yī)院 邵自強
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